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圣诞养生计 教你狂high不伤身_综合_健康_快好知
圣诞如果没有地方可去,最好、最自然的方式就是休息拉!良好的休息还可以让人自然而然神采奕奕,再配上亮丽的笑容,还没出场,气势就先赢了一半,怎不让人印象深刻?所以,重要场合之前,饱饱地睡个美容觉是绝对必要的。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4547...html 2022-11-9
晚睡伤胆伤心 睡觉5招养生防病_综合_健康_快好知
很多顽固性失眠的人通常都有错误的想法,比如“我今天有点烦,又会睡不好觉了”,或者“我今天可能又睡不着了,明天又得头疼一天了”等等,如此不停地暗示自己,越想越烦,怎么能睡得着呢?
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4510...html 2022-4-2
哪些饮食习惯堆出小肚子 教你四招减掉它_女性_男女_快好知
除了嗜糖和零食,还有一些小仙女对烧烤、油炸的食物爱不释手。这些都是导致小肚子堆积的元凶。因为它们本身含有大量的脂肪和热量,吃多了没法消化自然而然就会转化成脂肪了。 除了饮食上的不良习惯,生活中的不良习惯也是造成...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2009...html 2023-3-8
女人雌激素过低七大表现 该怎么调节好_女性_男女_快好知
雌激素是女性重要的内分泌激素之一,雌激素水平与女性健康息息相关。雌激素过低会导致骨质疏松、内分泌失调等症状,如果出现以下这些症状,就要警惕雌激素状况了。 7个症状提示雌激素水平太低 ...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2003...html 2023-1-7
闭口粉刺怎么去除 让你的脸如剥壳鸡蛋般光滑细嫩_美肤_魅力_快好知
所以妹纸们答应我,别再熬夜了好吗?美容觉并不是没有道理的,一定要睡起来。另外就是健康饮食了,油炸刺激性的食品少吃好吗?还需要注意维生素的足量摄入和充足饮水,可以促进新陈代谢,加快排毒哦!
www.kuaihz.com/tid479_34326...html 2023-2-8
湿热体质怎么护肤好呢_美容_魅力_快好知
可是却往往被人忽略了很多,比如说常见的湿热体质该如何调理,湿热体质的表现又是怎么样的,之所以大家非常的强调要对湿热体质的身体进行养护,在接下来的文章当中就来为大家介绍一下湿热体质怎么护肤才是最正确的,如何给湿热体质的患者调养...
www.kuaihz.com/tid143_20089...html 2023-3-15
孕妇保养 准妈妈怎么拥有好肌肤_孕产_人群_快好知
孕妈失眠后应补充足够的睡眠时间,补充美容觉才能给肌肤充足的自我修复时间,缓解缺觉对胎儿发育的伤害。孕妈们千万不要连续熬夜,这样对胎儿的伤害很大,且会让皮肤完全没有缓冲和修复的时间。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5573...html 2022-12-25
防高血压高血脂要“镁”食_综合_健康_快好知
据《老人报》报道,近年来,国外科学家研究指出,人到中年以后要“镁”食,即要多食含镁丰富的食物。 缺镁比高血压更危险 专家解释说,心血管疾病,如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗死、糖尿病等多在人到中年之后发病,这与体内镁含量降...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4456...html 2022-11-5
女士的营养组合建议_女性_男女_快好知
在营养和健康方面,无论什么样的性别角色,无论处在什么样的生命阶段,对健康的追求是共同的,而对营养的需求却各有不同的侧重,只有遵循自己本身的生理特点,科学合理的摄入多需营养,才能为身体的健康打下坚实的营养基础。
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2152...html 2022-10-12
女性的心理压力导致的不孕_女性_男女_快好知
不孕症的病因是相当复杂的,既可能是器质性病变,也可能是功能性障碍,更可能是心理方面的原因。 心理性障碍导致的不孕往往被忽略。专家指出,其实,心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因,更需要尽早治疗并得到家人的关心爱护。为了更准确...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2109...html 2022-8-14