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健康食谱_秘方_快好知

广东地区最常见的一 道好菜豆腐炖鱼头,是先把鱼头煎好,再加水放入豆腐一起炖,熟时香气四溢,颜色鲜白吃 起来不油不腻,四季皆宜。 (中国食疗) 7.大豆不仅仅提供植物蛋白 据文字记载,世界上最早食用黄豆的是我们的老祖先神农皇帝,他老人家在公元前两千多年就已经吃上豆腐了。到了公元十八世纪,黄豆才引种到美国...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16723...html 2024-4-21

如何安排60岁老人健康饮食_老人_人身安全_快好知

3、口渴时,就不会脱水。由于生理变化的缘故,老年人即使出现脱水,也不会感到口渴。建议老人每天保持恰当的饮水量,尽量选择或矿泉水。 4、一餐饭吃一半留一半。经常吃剩饭剩菜容易导致关键营养缺乏,食物也容易变质,由于老年人嗅觉减退,有时难以闻出变质食物气味,因而容易。建议剩余饭菜最好放入。食用前应彻底烧熟。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9505...html 2024-4-14

过夜菜的危害_食品_财物安全_快好知

老人们的习惯是家里来人了,一定要做很多菜,一是体现热情待客,二是怕做少了客人吃不饱。吃不了没有关系下顿热热再吃。但科学告诉我们过夜菜有很多危害。过夜菜的危害呢?本站和您一起去了解一下吧! 过夜菜的危害 1、隔夜蘑菇:隔夜蘑菇残留过多硝酸盐,放置过久,容易产生亚硝酸盐,致癌。
www.kuaihz.com/tid4/tid131_9445...html 2024-1-14

...幽门螺旋杆菌应该拿它怎么办 一家三口患癌“元凶”竟是剩饭菜...

疑因长期吃剩饭菜一家三口患癌 为何一家人相继查出癌症?戴先生的邻居介绍,戴先生家经常吃霉变的食物,东西有点烂了从来不舍得扔掉,将坏的部分切掉后又会接着吃。此外,他家还经常吃隔夜的剩菜。其实,早在几年前,就有媒体纷纷报道关于隔夜菜致癌的消息,专家介绍,致癌原因在于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_11630...html 2022-4-9

老人饭后散步可以治疗疾病吗_老人_人身安全_快好知

老人散步的好处很多,饭后散步可以帮助老人促进消化,延年益寿,其实老人散步还能预防疾病的发生,本站和大家看看吧。 1.平常散步法 我们最好把速度控制在每分钟60~90步,每次坚持在20~30分钟。对于患有冠心病、高血压、脑出血后遗症、呼吸系统疾病的老年人特别适合。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7508...html 2024-3-4

老年人在春季要科学餐饮可预防食物中毒_老人_人身安全_快好知

主要因食剩饭剩菜引起。潜伏期多为3小时以内,来势凶猛,吐比泻严重。可吐出黄色苦水,不发热或低热,多数病人1天即可恢复。 3、嗜盐菌食物中毒 因食海鱼、海蟹、海蛤蜊或盐渍食物引起。潜伏期8~18小时,临床症状有上腹部或脐周阵发性绞痛,大便为洗肉水样或有脓血便,多无里急后重感。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9755...html 2022-3-20

失眠老人饮食原则_老人_人身安全_快好知

在饮食的时候,要选择安全的食品,要注意不要吃一些变质的食物,老年朋友要特别注意吃新鲜卫生的食物,不要怕浪费而食用腐败、变质、过期的食物,剩饭剩菜最好不吃,要吃也应冷藏并在24小时内热透后食用。烧熟的蔬菜最好不要过夜,以减少亚硝酸盐的摄入。少吃盐腌、熏制、烧焦、发霉的食物,如腊肉、腊鱼、腌菜、烧烤等...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8740...html 2024-4-10

舌尖上的癌症,癌症是吃出来的! 这三种剩菜别吃,容易滋养癌细胞...

很多老人都有一个习惯,吃不完的剩菜总是舍不得扔,隔夜后拿出来热一热接着吃。医生提醒,经常吃剩菜,不是一种好习惯,剩菜是会致癌的,因为随着放置时间的延长,食物中亚硝酸盐的含量会升高,亚硝酸盐在胃中会与蛋白质结合,最后会形成亚硝胺,而亚硝胺是一种强致癌物。
www.kuaihz.com/tid1/tid93_9119...html 2022-1-28

这7种菜别隔夜,吃不完就丢掉,没营养还对身..._食疗_饮食_快好知

相信很多人都会经常遇到由于煮太多吃不完,留下些剩菜剩饭第二天继续吃的情况,也就是我们所说的隔夜菜。特别是现在年轻上班族,心想着图个方便省事,很多情况都是一餐当两餐煮,那这样吃隔夜菜的现象就不占少数了。隔夜菜,是指放置了8小时以上菜,可是吃隔夜菜真的营养健康吗?当然不是,隔夜菜是可以吃,但也并不...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4133...html 2023-5-10

老年人吃什么好 夏季老人饮食需注意的事项_老人_人身安全_快好知

食品安全最重要,老年朋友要特别注意吃新鲜卫生的食物,不要怕浪费而食用腐败、变质、过期的食物,剩饭剩菜最好不吃,要吃也应冷藏并在24小时内热透后食用。烧熟的蔬菜最好不要过夜,以减少亚硝酸盐的摄入。少吃盐腌、熏制、烧焦、发霉的食物,如腊肉、腊鱼、腌菜、烧烤等。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9464...html 2022-12-25