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健康谣言不治病,有些还会要人命_综合_健康_快好知
没有人需要为此负责。因为这些健康谣言都属于似是而非,无伤大雅,你要照他们说的办也没啥坏处。比如炒菜不搁味精,菜肴的滋味差些而已;不用微波炉,加热食品费事些而已;不吃剩饭剩菜?好啊,还能养成卫生好习惯,剩饭剩菜的害处不是亚硝酸盐而是食品变质... 但是,...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4439...html 2024-1-12
喝鲜榨果汁有什么危害?_食补_饮食_快好知
鲜榨果汁维生素流失严重,易使老人便秘 很多人以为,鲜榨果汁不会使水果的营养流失,非常营养,但经过大量研究发现,鲜榨过程中,水果的各种营养都会受损,尤其是水果所含丰富的维生素流失严重。研究人员对鲜榨出的黄瓜汁、西瓜汁、梨汁、胡萝卜汁进行了测量,发现维生素有不同程度的流失,最严重的甚至流失了90%的维生素,这...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4177...html 2022-10-19
老年人养生大全 老年保养好能活99岁_老人_人群_快好知
误区四:经常吃不加热、或热不透的剩饭剩菜 饭菜里的各种营养素都会随着存放时间延长而逐渐损失,时间越长,损失越多。相对维生素和矿物质等微量营养素而言,蛋白质和碳水化合物损失相对少些,但长时间存放的饭菜,还是要防止蛋白质发生变质,脂肪发生酸败,碳水化合物发生霉变。
www.kuaihz.com/tid4/tid100_5370...html 2022-11-9