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​在饭店吃饭最不该点这种菜_养生_健康_快好知

首先,油多多。中国营养学会建议每天食盐摄入量不宜超过6克(钠2200毫克),而下馆子的人一顿吃下去的钠就有2902毫克,一顿吃的量比推荐量一天还多。 其次,畜禽肉类太多。我国居民膳食指南推荐,成人每日摄入畜禽肉类应控制在50~75克之间...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4359...html 2022-10-22

养颜_词库_宝库_快好知

古人美颜养生多吃下面这8食物,被他们以为美颜的黄金美食。 古方红糖...由于妇女生理特点,易出现血虚,所以,女性更应该保护眼睛,在经期孕期时不要使...放一些姜片、葱,用大火煮沸,煮沸之后用小火炖到排骨熟烂就可以放入盐、...
www.kuaihz.com/tags/30/4wc3x2nc...html 2022-2-9

体检_词库_宝库_快好知

但当婴儿啼哭时有鼻唇沟和眼周皱纹不对称,应疑及面神经瘫痪。 眼睛睁开时...排尿 新生儿排出的第一次尿是浓缩的,常含有尿酸,能把尿布染成粉红色。生...肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项。 应该增加的项目: ⑴查...
www.kuaihz.com/tags30_4s6zhzvd...html 2024-2-4

​夏至吃什么 夏至吃什么养生好_综合_文化_快好知

对孩子来说,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎食! 8、杨梅 夏季杨梅当令,是不少人喜欢的水果。杨梅吃起来酸甜可口,是不...
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3393...html 2022-10-3

​腋毛可以拔吗 腋毛拔好还是不拔好_养生_健康_快好知

·女人常剃腋毛易引发疾病·六方法改善夏季腋下出汗·狐臭腋臭中医10方搞定 ...·14个偏方击退夏季腋臭·揭秘腋窝不为人知的真相·按捏腋窝老人可延缓衰老 ...另外,吃些醋,既能生津开胃,又能抑制、杀灭病菌,预防胃肠道疾病。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4359...html 2022-10-23

注意:吃盐过多容易长皱纹_女性_男女_快好知

如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。 应该说,正常的盐分摄入并不可怕。不过,法国国家医学院的一份调查显示,法国人的饮食普遍偏咸,其中以他们最常吃的法式面包含盐量最高,有...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2159...html 2021-3-28

​早上起床一定要记住别喝这4种水_养生_快狠准百科

早晨起床时,血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。再喝开水反而会加重高渗性脱水,令人备加口干。何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高,危害健康。
www.kuaihz.com/tid184_20477...html 2020-11-14