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​观耳朵看你活多少年_综合_健康_快好知

在一项科研项目中,研究人员普查了50例80岁以上的老年人,发现他们的耳朵都有两个特征。 第一个特征是耳廓长。 一般人的耳朵上边应该平着眉毛,下面应当平着鼻基。耳廓的长度,科学的计算方法应该是从耳朵尖到耳垂下。一般成年人的耳朵平均长度为5~8厘米。但是接受调查的这50位长寿老人,从耳轮最高处至耳垂最低处,耳...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4510...html 2022-9-27

建言:50岁男人应把性健康作为投资重点_老人_人身安全_快好知

3.保持个人清洁卫生; 4.小心防止摔跤; 5.安度晚年。 如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响 如何应对?老年夫妻沟通交流是热辣、完美性生活的关键?老人健康性生活应有的几个积极观点?老人该如何提高性生活质量让性生活更加和谐呢?老年人和谐性生活是长寿秘方?老年人要把性生活“进行到底”,应注意哪些事项呢?等有...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7727...html 2021-7-15

​神了 五分钟算你能活多久_综合_健康_快好知

人的长寿秘诀是什么是什么?很多人都想未卜先知知道自己能活多少岁,但没人有这个能力。不过现在可不一样喽,科学家们经过研究整理出一套“计算公式”,想知道自己能不能活百岁?快算算吧! “寿命计算器”的发明者Thomas perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员,以下是寿命计算器的具体内容,您...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4539...html 2022-10-28

​饭后饮茶危害健康 饭后做八事让你死得惨_综合_健康_快好知

有些人喜欢吃好饭就洗个澡,认为饭后洗澡能促进血液循环,有助于身体健康。还有些人吃得兴起便满身大汗,喜欢饭后就洗个干干净净。但饭后不宜立刻洗澡。还有哪些饭后不宜做的短命事呢? 1、饭后立即吃水果 现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4510...html 2023-10-12

​走路越慢寿命越短吗_综合_健康_快好知

而且,快速行走还能达到锻炼上身肌肉的效果,给人姿势美人的印象。 虽然有人认为自己还很年轻,还不需要走路快。 但是日本专家指出,越是这样想的人越是不能实现走路快的愿望。所以还是扎扎实实从现在开始有意识地培养吧。 如何保持健康长寿 每周吃5次坚果,可延寿3年 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4534...html 2024-3-27

养生保健需补钙 药膳食疗有学问_养老_家庭_快好知

老年人钙流失这么厉害,不适当补一补怎么能健康呢?但市面上各种各样的补钙方法良莠不齐,没有专业的知识很难加以辨别。下面就让我们一起来学习下有关如何补钙的知识,希望能给您帮助。 老年人补钙常见问题 药补胜于食补 很多老年人都有迷信药物的现象,但其实最好的药物就是健康的一日三餐——您吃药这么多,病可能比...
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2348...html 2022-9-16

健康“四”字箴言口诀_秘方_快好知

二十一世纪健康新理念,四维健康。即,生理健康、心理健康、能力健康、道德健康。具有四维健康的人,正是建设四个现代化的新人。 健康四大里程碑。最返璞归真的环境,最与世无争的心情,最合理营养的膳食,最适量有氧的运动。这四大里程碑是健康长寿的保障。有氧运动:运动柔和,时间较长,练的是气,消耗的是脂肪。如散步...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16725...html 2023-2-10

哪些动作不适合高血压老人做_老人_人身安全_快好知

有些人喜欢趴在床上看书看电视,这对于没有高血压的人问题不大,但对患有高血压的人来说,则是一种很危险的事情。 由于长时间的趴伏状态,压迫腹部肌肉影响人的深呼吸,再加上腹部受压和腹肌收缩,容易导致血压骤升而发生意外,因此,高血压病人(尤其是年龄较大者),应禁止趴着看书看电视,看书和看电视的时间也不宜过...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7948...html 2022-1-13

老人脑动脉硬化的后遗症有哪些_老人_人身安全_快好知

脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分,是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。包括医学上常常提到的脑动脉粥样硬化(大、中动脉)、小动脉硬化、微小动脉的玻璃样变都称为脑动脉硬化。那么,老人脑动脉硬化的后遗症有哪些呢?本站小编在这里与您分享一下。脑血管硬
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8369...html 2023-2-21

春季养生的中医小常识有哪些_综合_生活_快好知

春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分,生命在于运动。动则养形,活则血流。有规律的活动,适当的运动,这是古往今来长寿秘诀。不过“动”有主动、被动之分,为适应春季之生气,当以主动运动,持之以恒为主要。 4、精神调养很有益 春季养生保健精神调养非常有益,除保持精神上的安静以外,在神藏于内时还要学会及时...
www.kuaihz.com/tid2/tid388_35330...html 2022-10-17