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老人脑出血后如何做好饮食护理_老人_人身安全_快好知

专家建议中老年人尤其是心血管病人,应注意多摄食富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。 以上是本站小编介绍的老人脑出血后如何做好饮食护理的内容,如果大家还想了解更多关于老人脑出血的知识,敬请继续...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8163...html 2021-2-26

经期可以吃芒果吗-经期可以吃芒果吗,经期,可以,吃,芒果,吗【图文...

尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。 4、香蕉:香蕉许多人觉得应该属于热性水果,但实际上不是,香蕉属于寒性水果,所以,如果被禁吃凉寒食物的话,香蕉也是其中一个。 5、草莓:草莓个小,长得又可爱,很...
www.kuaihz.com/tid4/tid157_12970...html 2022-7-21

​养生技巧 春季必备的10个养生技巧_综合_健康_快好知

因牛奶含有丰富的钙,中老年人睡觉前饮用,可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时,牛奶有催眠作用。 6、吃水果的最佳时间 对于吃水果,有时候我们往往不会在意什么时间吃最好,而是想吃就吃。但是实际上,在饭前一小时吃水果,对于我们的...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4506...html 2023-9-20

常见病实用小偏方第一百二十三册_综合_健康_快好知

清淡甘平易吸收的食物:番石榴、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹、空心菜、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜。 ...起始用量小,特别是老年人,慎防低血糖出现。 292.渴乐宁胶囊 【成分】黄芪、黄精、生地、太子参、天花粉。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4450...html 2022-11-9

​抗衰老偏方 怎样可以抗衰老_偏方_医疗_快好知

推荐理由:含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。 抗衰老食品九:鸡蛋 推荐理由:增强记忆力, 美容,蛋黄不仅不会消耗维生素H,还可以帮助我们合成它。 抗衰老食品十:菠菜 推荐理由:不贫血,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6389...html 2021-7-30

老人常运动可防治腰腿痛_老人_人身安全_快好知

众所周知,腰痛是办公族经常发生的身体不适症状,多数老年人也因为久坐不动,腰椎骨骼及周围肌肉老化和紧张引起腰痛。骨科专家提醒,合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的良药。对于老人常运动可防治腰腿痛有些人明白,有些人糊涂,今天本站...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9253...html 2022-10-29

刚怀孕的孕妇吃什么水果好_综合_健康_快好知

蔬果分为两类:一类维生素C含量高,一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_15349...html 2022-12-2

​脚酸是怎么回事 用这一招能够缓解脚酸_养生_健康_快好知

芹菜、冬瓜、黄豆芽、茄子、黑木耳、黑豆、黑米、洋葱、菠菜、香蕉、银耳、鲤鱼、鲈鱼、虾、牛肉、排骨汤、桃子、萝卜、苹果、橘子、柚子。 草莓、茶、豇豆、干贝、豌豆、金针菜、油菜、小米、燕麦、薏米、荞麦、全麦粉、榛子、羊肝、...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4390...html 2024-3-20

​嘴里口腔溃疡应该吃什么?_食疗_饮食_快好知

首先要多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果:柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等;热性的水果比...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_5400...html 2023-5-10

过期牛奶真的能美容吗介绍_美容_魅力_快好知

在很多人看来,炒菜不是一件难事,油热后放入菜翻炒即可。我想提醒大家的是,以下这几样菜,在炒前最好先经过焯水这个步骤。 苋菜、菠菜等草酸含量高的蔬菜 摄入草酸过多会影响人体对钙、锌等矿物质的吸收,还会增加结石风险。一般来说...
www.kuaihz.com/tid143_41202...html 2024-3-29