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有氧运动_室内有氧运动_有氧运动的好处_微微健康网_中国第一专业...

有氧运动对老年人健康有什么 美国田纳西州健康科学中心的研究人员调查发现,包括慢跑在内的一些有氧运动有助老年人长寿,并推迟生活...[详情] 有氧运动是否提高代...
ydbj.vivijk.com/zt/yy... 2020-7-20

运动损伤_运动神经元损伤_运动损伤产生的原因

中老年人运动损伤急救处理措施 随着天气转暖,中老年人登山怡情,年轻人打球畅怀,人们的户外活动显著增加。在此期间…[详情] 运动损伤易“恋”中年白领男 生意社11月...
ydbj.vivijk.com/zt/yd... 2020-7-27

春季减肥_春季减肥食谱_春季减肥注意事项

春季是减肥的好季节,但是老年人选…[详情] 春季减肥注意事项 助你轻松减肥瘦得快 春天到了,想在春天穿上漂亮的衣服你是否开始加入减肥瘦身计划了呢?下面就随...
jianfei.vivijk.com/zt/c... 2020-8-2

夏季运动养生对老年人多重要? - 运动保健_户外运动_运动的好处...

夏季,老年人如何进行养生呢?的确,养生要包含很多方面的问题,对老年人来说,夏季养生尤其要注意精神调理、饮食调理、起居调理、药膳调理和运动调理。几天我们来告诉...
ydbj.vivijk.com/201306/3764...html 2013-6-20

老人养生爬山运动保健要注意什么? - 运动保健_户外运动_运动的...

老人爬山运动保健虽好,但是患有老年疾病的老人爬山锻炼的时候最好有人陪在身边,老人爬山时可以约上几个好朋友一起去,千万不要自己一个人爬山,患病的老人最好把药...
ydbj.vivijk.com/201306/3699...html 2013-6-3

形神兼备 话说中医式运动养生法 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

该中医式运动养生法尤其适合老年人或体弱多病的人,如能持之以恒,长久坚持,对防病健身、祛病延衰,就会收到意想不到的效果。 螺旋运动动作要领:立正,左右旋转,...
ydbj.vivijk.com/201303/3454...html 2013-3-1

老人喝什么粥最养生 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网_中国...

老人喝什么粥最养生?小米粥可单独熬煮,也有稍加糯米,或者添加大枣,红豆,红薯丁,莲子,百合等熬粥。小米磨成粉,可制糕点,香甘松软,很可口,最宜老年人养生食用。
www.vivijk.com/kjsl/5300...html 2014-8-19

性爱未老先衰该如何预防 - 性冷淡 - 微微健康网_中国专业健康保健...

为什么一些中老年人会发生生殖系统未老先衰影响性活动的情况呢?除去各种疾病的原因之外,中老年的性功能衰弱多属于心理范畴。根据性专家们的分析,中老年两性功能衰退...
liangxing.vivijk.com/xld/201505/6131... 2015-5-31

有益微量元素—有益微量元素检查,有益微量元素检测,有益微量元素...

[2013-05-09]·中微量元素助中老年人更长寿 [2013-05-09]·为孩子补充微量元素的科学方法 [2013-05-08]·鱼肝油有什么作用,该怎么补充 [2011-02-10]·人体...
www.vivijk.com/yywlys/ 2020-6-21

狗肉_狗肉的营养价值_狗肉的做法大全_狗肉不能和什么一起吃_微微...

可增强人的体魄,提高消化能力,促进血液循环,改善性功能。狗肉可用于老年人的虚弱症。[详细 狗肉营养价值和功效 狗肉我们平日里常见的一种肉类食物,大多数人...
yybj.vivijk.com/zt/gour... 2020-8-1