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适合老年人吃的零食,家人多帮备着点 - 健康饮食 - 微微健康网_...

随着年龄的增大,许多老年人为了健康着想,开始养生和注重饮食,并且完全地拒绝了吃零食。其实,完全没有这个必要,有些零食是有益身体健康...
www.vivijk.com/a/2018/0724/9487... 2018-7-24

老年人梳头的好处居然有十几种 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

梳头可不仅仅是女人的专利,男人梳头也有必要,尤其对老年人来说,经常梳头对健康有十几种好处,难怪一位研究身体健康长寿的专家说:“男子之所以比女人...
www.vivijk.com/jk/201412/5677...html 2014-12-22

老年人过性生活要注意什么 - 性保健常识 - 微微健康网_中国专业...

老年人也应该有和谐美满的性生活,这不光是夫妻关系的维护,还能带来身体的健康。那么老年人在过性生活的时候要注意什么呢?
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201112/17... 2011-12-29

比起运动 适当社交更利于老年人健康 - 健康饮食 - 微微健康网_...

为了保持身体健康,一般大家都会建议老年人多运动,活动活动筋骨。但是科学家称,对老年人而言,参加社交活动比定期进行体育锻炼更重要。
www.vivijk.com/a/2016/0307/9449...html 2016-3-7

老年人睡眠应该注意什么 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

睡眠不好同样影响健康,尤其是对老年人来说,本来身体素质就比年轻人差一些,抵抗力下降,各种疾病更加容易缠身,因此老年朋友要保证身体健康,除了平时要注意...
www.vivijk.com/a/2017/0810/9475...html 2017-8-10

老年人晨炼后感觉全身乏力解决办法 - 保健专题_微微健康网 - 微微...

现代老年人都有晨练的习惯,但有些老年人在参加完晨练后,常会感觉四肢无力。是什么情况引起这种情况的呢?健康网为你介绍原因。 一是由于天气炎
www.vivijk.com/ydbj/141...html 2010-7-30

老年人的性爱保健怎么做? - 性保健常识 - 微微健康网_中国专业...

老年人还该不该过性生活?老年人的性爱保健又该怎么做才能保障自己的性能力?今天小编就给大家列举一些老年人的性爱保健知识,希望可以帮助到大家,一起来...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201204/23... 2012-4-18

帮助老年人控制血糖的3道家常菜 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

由于饮食对糖尿病患者的血糖会产生显著影响,因此患了糖尿病后需要忌口,有些东西可以多吃,有些东西则必须少量。对老年糖尿病患者来说,下面有3道家常菜...
www.vivijk.com/a/2016/0301/9448...html 2016-3-1

中华养生之道:十伴让老年人延年益寿 - 长寿养生_微微健康网 - ...

怎么样作才能健康长寿,这是一个人类亘古至今以及将来谈论和研究的主要话题。从目前来看,应该做好以下这些方面: 1、德伴。助人为乐,忠厚仁慈
www.vivijk.com/kjsl/14106...html 2010-7-30

中老年人适当性生活有利于健康长寿 - 性保健常识 - 微微健康网_...

夫妻性和谐是一种使人奋发向上的力量,使双方产生一种温暖、和谐的健康心理,并能促进老年人已衰退的全身新陈代谢,从而延缓衰老,有助于延年益寿。
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201305/35... 2013-5-23