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夕阳无限好,老年保健要做好_微微健康网

摘要: 大家都觉得老年人的生活就是尽享天伦之乐了,殊不知要是大家没有掌握好的老年保健知识的话,那么在晚年很有可能会饱受疾苦折磨的。为了能够让大家能够更加快速的找到适合自己的老年保健措施,小编为大家总结了一些方法和知识,望大家...
bjcs.vivijk.com/201212/3282...html 2021-6-3

老年人便秘偏方 药到病除

老年人治便秘:把黑豆炒熟研末,用麻油调匀,每次饭前用温开水送服,每天2次,每次1汤匙。 老年人便秘偏方:每天早晨起床洗漱完毕后,空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握,以温吞的为好),对肠胃有清洗作用,尤其对习惯性便秘有特效。
www.vivijk.com/fbbd/bianmi/20101220/... 2021-6-2

老年人长寿之道 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网_中国专业...

据微微健康编辑对一些健身老人进行调查得知,老人的健康长寿在于坚持运动和保持心里平衡。因此从养生长寿的角度来看, 老年人每天至少应当参加半个小时的体力活动或体育运动,绝不可整天呆坐不动。
www.vivijk.com/kjsl/183...html 2010-8-24

老年人阴茎缩小的两种情形 - 包皮包茎-男性-微微健康网 - 微微...

微微健康网提醒您:以上两种情况是老年人阴茎最容易缩小的情形,老年人一定要做好预防准备。由于老年人的身体状况一年比一年差,就算他们每年还有定期过性生活,有时候阴茎缩小是不可避免的,面对这些情形一定要有个良好的心态。
bpbj.vivijk.com/201204/2307...html 2012-4-6

新婚到老年,你可会调整你的性爱 - 夫妻性保健 - 微微健康网_中国...

严格地说,性能力和年龄没有必然联系。但随着年龄增长,人的健康状况会走下坡路,高血压冠心病等又会影响到性生活的质量,导致性生活频率降低。因此,老年人要学会调情,享受异于实质性生活的兴奋和满足。
liangxing.vivijk.com/fqxbj/201501/40... 2015-1-4

生活不注意 年少患上“老年病” - 日常养生_微微健康网 - 微微...

据黑龙江中医药大学附属第一医院骨伤三科主任姜益常教授介绍:通常颈椎病、腰间盘突出症是中老年人易患的临床常见病,它可由外伤、慢性损伤、着凉等多种不同诱因而发病。然而就在近些年中,在临床中遇到患上颈椎病、腰间盘突出的年轻患者越...
www.vivijk.com/nxbj/148...html 2010-7-30

老年人怎样才能继续保持性爱的魅力 - 夫妻性保健 - 微微健康网...

4、中老年人性机能有所减退以后,最好不要用药物来调节,或用药物来改善性机能,尤其不要轻易使用男性激素类药物。否则,由于药物的替代作用,反而会加速自身性器官的衰退。若年仅40岁、50岁或刚接近60岁的中老年男性,过早地终止了性活...
liangxing.vivijk.com/fqxbj/201410/50... 2014-10-17

老年人的时尚运动 “轻体育” - 运动保健_户外运动_运动的好处...

近年来,“轻体育”在很多国家已成为老年人的时尚运动,但对大多中国老年人来说,好像很陌生。其实“轻体育”就是人们尤其老年人最多参加的一些大众健身运动,在我国开展得很普遍,历史也很悠久,而每年的初秋,正是进行“轻体育”活动的好...
ydbj.vivijk.com/201308/4263...html 2013-8-30

老年人晨练站桩锻炼法 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

老年人站桩锻炼法由来已久、自古有之,与武术、体操等有着不少的渊源。同时,和武术与体操一样,站桩锻炼法对身体也有着不错的强身健体、打造身心平衡的功效,是中老年人晨练不错的健身项目。
ydbj.vivijk.com/201306/3767...html 2013-6-21

老年人的这五个性爱观念大不可信 - 性冷淡 - 微微健康网_中国专业...

人们以为老年人不需要性爱了,因为他们年龄那么大了,就不该折腾了。难道老人真的不需要性爱吗?年老了就不能做爱吗?其实不然。老年人依然需要性生活,性爱对他们来说依然很重要。对于老年人老了就不应做爱的这些信念,人们不应该相信。
liangxing.vivijk.com/xld/201506/6109... 2015-6-6