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韩国当地时间5月11日,在首尔举办了2014疯狂肌肉健美大赛,比赛中,比基尼女郎可以体育器械模仿各类体育项目,以此展示健美的身材。疯狂肌肉健美大赛于1991年...

liangxing.vivijk.com/yb/201405/5033... 2014-5-14

健美是人的健康强壮所显现出来的一种审美,是许多人所十分向往的,那么健美运动的种类有哪些呢?微微健康网我本期专题讲给你介绍常见的健美操运动与健美肌肉的方法!

ydbj.vivijk.com/zt/jianm... 2019-12-3

如何锻炼自己想要的手臂,美女不可能拥有一大团的肌肉在手上,帅哥也不喜欢不对称的手臂肌肉。那么,我们这一期的专题将为大家介绍几款美女瘦手臂,帅哥练肌肉的好方法。

ydbj.vivijk.com/zt/dl... 2019-12-1

只有坚持锻炼+科学饮食,才是肌肉速成的王道!想要增肌,就必须提高你的训练强度加上合理的饮食。今天小编就从饮食的角度为大家推荐几种有效增肌的食物,...

jianfei.vivijk.com/nxjf/201206/26104... 2012-6-13

要练成真正的健美肌肉男,怎么能少了股二头肌呢。股二头肌位于大腿后侧,平时比较少用到。当大腿肌肉练到一定程度时,就要开始练股二头肌了,这样才能...

ydbj.vivijk.com/201304/3573...html 2013-4-8

在运动中很可能出现肌肉拉伤、扭伤等情况,性生活也是一项高消耗的运动,所以同样会出现局部肌肉疼痛。这种事情是做爱中最煞风景的,那么要如何解决呢?不...

liangxing.vivijk.com/xbjcs/201411/50... 2014-11-16

韩流明星Rain一直健美的肌肉身材吸引观众的目光。其棱角分明的肩膀和结实的肌肉然很多男人羡慕嫉妒恨,然而服役四个月后再次出现在公众眼前的Rain身材却...

jianfei.vivijk.com/mxjf/201203/2295... 2012-3-31

微微两性保健专家提示:当你在健身中体验到健身型性高潮说明了两点,一是你的核心肌肉群已经练到非常强大,二是可以你对运动的坚持收获了一些“激情”的...

liangxing.vivijk.com/xld/201308/4083... 2013-8-22

力量训练是塑形促进肌肉生长的,很多坚持健身的人都逆龄生长,越来越年轻。健身是种健康的生活方式,每周坚持3次健身,会让你更加年轻哦。本文部分内容来源...

www.vivijk.com/a/2016/0620/9456...html 2016-6-20

许多人都知道肥胖是百病之源,肥胖的危害不仅仅是影响外观的美感,还会引起糖尿病、高血压等疾病,美国佛罗里达州立大学近日更发现,肥胖会加速骨质、肌肉...

www.vivijk.com/jk/201404/4977...html 2014-4-21