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立春节气 立春养生应从学会伸懒腰开始_综合_文化_快好知
人体困乏的时候,气血循环缓慢,这时若舒展四肢,伸腰展腹,全身肌肉用力,并配以深呼吸,有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用。伸懒腰后,血液循环加快,全身肢体关节、筋肉得到了活动,睡意皆无,这样也激发了肝脏机能,使肝脏得到“锻炼”,从而达到对肝脏的保健效果。
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3410...html 2022-10-26
老年人坚持锻炼可有效降低胆固醇_老人_人身安全_快好知
胆固醇作为一种脂肪,是人体的重要营养素。但如血液中的胆固醇含量过高,多余的部分会使血管变得狭窄,血流不畅,沉积在血管壁上则会导致血管硬化。有资料显示,在此基础上引发的心血管疾病,以成为人类的“第一杀手”。对于老年人坚持锻炼可有效降低胆固醇有些人明白,有些人糊涂,今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9315...html 2022-5-14
神经衰弱老人适合体育锻炼吗_老人_人身安全_快好知
神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱老人适合体育锻炼吗?神经衰弱老人如何健身?一起和本站看看吧。 “神经衰弱”直译为“神经的虚弱”。神经衰弱是以慢性疲劳、情绪不稳、神经功能紊乱,并出现易于兴奋和易于疲劳或衰竭,同时伴有睡眠障碍的...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8642...html 2023-6-27
工伤等级鉴定标准2020_工伤鉴定_工伤赔偿_快好知
4)重度运动障碍(非肢体瘫); 5)面部重度毁容,同时伴有表B. 2中二级伤残之一者; 6)全身重度瘢痕形成,占体表面积≥90%,伴有脊柱及四肢大关节活动功能基本丧失; 7)双肘关节以上缺失或功能完全丧失; 8)双下肢高位缺失及一上肢高位缺失; 9)双下肢及一上肢严重瘢痕畸形,活动功能丧失; ...
www.kuaihz.com/tid7/tid269_10842...html 2022-8-7
老人中风 把握急救三步骤_综合_健康_快好知
中风了怎么办?老人中风急救有什么急救措施?下面我们一起来来看看老人中风急救如何达到最佳效果。 中风急救三步骤 第1步:发现异常 有的中风患者在发病时,会出现一侧肢体麻木、无力,或是眼睛模糊、头痛等不适,常常不以为然,特别是在冬季更容易误认为是天气寒冷导致的身体僵硬,结果就延误了最佳治疗时间,造成预后效果差。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4483...html 2022-10-22
肥胖易引起儿童哪些疾病_综合_减肥_快好知
肥胖致使脂肪在脑组织堆积过多,形成肥胖脑,使大脑沟回紧紧靠在一起,皱褶减少,大脑皮层变得光滑,神经网络发育差,智力水平降低,脑反应不敏捷;行动迟钝,肢体行动困难;进而影响小儿心理发育;同时肥胖儿因常食入过多的脂肪和热能,有可能导致其性早熟和高血压;而且儿童肥胖不驻影响其现阶段的生活、学习和健康,也是培养...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6629...html 2022-11-13
脑血栓发作如何急救_老人_人身安全_快好知
脑血栓发作病人应平卧休息,给予营养丰富、多维生素及易消化食物饮食。同时,亲人要保护瘫痪肢体,避免擦伤。在呕吐时,应将口腔内容物及时清除。平时要多翻身和肢体早期作被动运动,以防肌挛缩和恢复肌力。 发现脑血栓发作要尽早送往医院治疗。 在此本站小编提醒:老年人的身体健康,需要注重生活的方方面面。大家一定要积极...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8877...html 2022-8-8
孩子发作时没有抽搐,怎么可能是癫痫?专家..._亲子_少年_快好知
由于癫痫发作症状千变万化,而在儿童癫痫患者中,约2/3的患儿表现为部分性发作。 即孩子出现一侧肢体包括口角、眼睑或手指的短暂抽动,偏斜,或某些部位的麻木针刺感,有些还会出现短暂性意识丧失等。 这让很多家长不知所措! 在老师看诊休息时间,西西特别邀请了儿童神经科主任杜玉芳老师,来回答几个大家非常关注的问题。
www.kuaihz.com/tid1/tid68_4682...html 2022-3-12
老年人头痛的四种原因_老人_人群_快好知
三者不尽相同,但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的,有也只是昏痛夹杂、钝痛而已。但出现上述三种急症突变时,则有明显的头痛,常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花,甚至肢体乏力麻木、精神异常等。此时头痛难忍,有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升,甚至可成为中风的先兆。
www.kuaihz.com/tid4/tid100_5122...html 2022-12-30
运动胎教时的注意事项_运动_健身_快好知
胎儿需要的是母亲的爱。怎样给胎儿以爱呢?这不但需要语言上的交谈,而且还需要有肢体的接触,柔情亲昵,这也许是母亲的本能吧!摸一摸你创造出来的小生命,也是生活中的一种乐趣,不要小看它的作用,腹内小宝宝可是有感觉的。 抚摩胎儿是与生命的亲呢。孩子个个都喜欢抚摩、拥抱,也叫体肤接触,胎儿也是这样。按摩时,...
www.kuaihz.com/tid4/tid155_15296...html 2022-10-31