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抹茶+红豆=绝配!养生专家告诉你为什么 - 健康饮食 - 微微健康网_...

抹茶的原味清香却苦涩,业者为了增加适口性,无论是加入甜红豆或大量的糖调和,都会增加整个抹茶产品的热量,长期吃多了,不仅要小心肥胖、新陈代谢症候...
www.vivijk.com/a/2016/1227/9463...html 2016-12-27

夏天来了,饮食牢记“四要四不要” - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

研究发现,过量消费含糖饮料会增加龋齿、肥胖的风险,对健康带来负面影响,还是不要或少喝含糖饮料吧。 3、要吃熟食、不要生冷食物 夏季时节,人们往往喜...
www.vivijk.com/a/2016/0506/9454...html 2016-5-6

5种水果“专治”高尿酸,降尿酸、痛风再也不敢来 - 健康饮食 - ...

香蕉还是低脂肪、低胆固醇和低盐的食物,适合痛风、肥胖的患者食用。 5、葡萄 葡萄性平味甘,含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1等营养...
www.vivijk.com/a/2019/0612/9492...html 2019-6-12

为什么专家要你少吃糖,吃水果却没关系? - 健康饮食 - 微微健康网_...

研究发现,吃掉整个水果(单吃或者混合蔬菜)能减小死于癌症、肥胖和心血管疾病的风险。 许多国家的饮食建议都鼓励人们多吃蔬菜水果,建议成年人每天至少吃...
www.vivijk.com/a/2018/0727/9487...html 2018-7-27

一起走进巴马火麻的种植基地 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

“经常感觉疲劳乏力,嗜好烟酒体内毒素多、给身体造成负担的人,有三高倾向,便秘,失眠或睡眠质量差,欲保护心脑血管健康,用脑用眼比较多的,肥胖体质的...
www.vivijk.com/jk/201404/4975...html 2014-4-21

铁关音茶叶的功效是什么? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

最近在《肥胖期刊》上发表的一项研究指出,经常喝铁观音的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人要低得多,另外,喝铁关音后女人减肥的效果比男人...
www.vivijk.com/jk/201402/4829...html 2014-2-20

吃蔬菜二十忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国...

(5) 多吃蔬菜增加植物纤维的数量,还可以有助于治疗糖尿病和肥胖症。 在我们生活水平不断提高的情况下,在增加高脂肪、高蛋白、高营养的同时,切莫忘记...
www.vivijk.com/ysyj/15935...html 2010-8-2

常嚼口香糖会导致胃胀气 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

不过,最近有专家指出,木糖醇的功效被过分夸大,并且存在使用误区,长期过量食用也会有副作用,比如腹泻、肥胖,而且木糖醇对患有由胰岛素诱发低血糖的人是...
www.vivijk.com/jk/201206/2696...html 2012-6-27

黑木耳补血效果超赞,贫血多吃黑木耳 - 健康养生 - 微微健康网_...

木耳能可防止便秘和预防肠癌,还能减少人体对食物的吸收,降低血脂,从而起到防止肥胖和减肥(减肥食品)的作用。此外,木耳促进泌尿道各种腺体的分泌,协同这些...
www.vivijk.com/jk/201405/4998...html 2014-5-4

女人如何修炼平坦光滑的小腹? - 运动保健_户外运动_运动的好处 - ...

毕竟遗传肥胖基因的人是在少数,大多数人的身材基础都是很不错的,相信你也是一样。只要我们注意正确的方法,坚持练习,保持合理的健康饮食和作息,我们的...
ydbj.vivijk.com/201306/3704...html 2013-6-4