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秋季爬山养护肺脏增强心脑功能 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

登高,一般就是指民间的爬山运动。作为一种体育锻炼,登高的保健作用是:能使通气量、活量增加,血液循环增强,脑血流量增加,从而增强心、、脑的功能。 秋日登高...
ydbj.vivijk.com/201303/2892...html 2013-3-27

燥型咳嗽者忌食物品--饮食宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

燥型咳嗽者忌食物品有。 橘皮 性温,味苦辛,有温燥伤津之弊,凡属燥干咳无痰之人忌食之。《本草纲目》中说:“橘皮,苦能泻能燥,辛能散
www.vivijk.com/ysyj/157...html 2010-8-2

肺部垃圾堆积,吃6种食物清空垃圾 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

蜂蜜能入脾经、经、大肠经,具有润、解毒、补中,蜂蜜的作用,经常被用来治疗咳嗽、燥症状。 5、柠檬——止咳化痰 柠檬中富含维生素B1、B2、C等多种营养成分...
www.vivijk.com/a/2017/0112/9464...html 2017-1-12

疾病:防癌你做到了几条? - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

癌预防比治疗更为重要,因其与环境、吸烟、不良生活习惯等密切相关,日常生活细节着手预防癌尤为关键:对吸烟者来任何时候戒烟都不晚,不过越早越好!戒烟使得患...
bjcs.vivijk.com/201408/535374...html 2014-8-30

多吃这3物,清排毒 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健...

百合甘凉清润,主入心,可以清润燥、排毒、废气。适用于抽烟引起的虚久咳不愈,干咳少痰等。 2.蒲公英 蒲公英被称为“天然抗生素”,具有清热解毒,抗菌...
www.vivijk.com/a/2019/0509/9492...html 2019-5-9

结核忌食物品 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国...

忌食物品 结核之人忌食下列食物。 胡椒 大辛大热之物,凡阴虚有火者均忌食。《海药本草》中说:“不宜多服,损。”《随息居饮食谱》亦
www.vivijk.com/ysyj/156...html 2010-8-2

悠闲“养秋” 养、滋阴是关键 - 保健常识_最专业的保健知识分享...

进入秋季,虽然邕城的暑气仍然强悍,但阴气也在慢慢滋长,出现了秋天最典型的气候特征——秋燥。秋燥主伤阴,中医有言“寒气从下而上,燥气多从口鼻而入”,影响最...
bjcs.vivijk.com/201409/540562...html 2014-9-13

春季弱易感冒,如何通过食疗养? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

春季易感冒的一个原因就是变弱了,是最容易被外部侵蚀的器官,城市里的空气和环境质量越来越差,吸入体内的有害物质让肺部很受伤,另一方面,春季气温多变不定,...
www.vivijk.com/jk/201402/4801...html 2014-2-12

经常吸烟多喝几款茶,清理肺部垃圾 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

吸烟的人群常容易出现阴液不足、燥等问题。另外,呼吸道长期受到烟草的危害,其抵抗力也会下降,容易被疾病入侵。西洋参和人参不同,其不宜上火,而且更具有滋阴益...
www.vivijk.com/a/2017/0417/9469...html 2017-4-17

里粉尘不能“吃”走 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

最近空气总是雾霾,很多人想着里势必出了很多粉尘,而中医里面有清的说法,那么是不是多吃点中医清的中药或是食物,就可以把肺脏的粉尘清理了呢?
www.vivijk.com/jk/201305/3614...html 2013-5-19