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胆固醇过高不好,过低会怎么样 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

很多人一听到胆固醇就觉得不是什么好东西,像高血压、糖尿病、心脏病、冠心病等都被证实与胆固醇过高有关,甚至有人产生这样的误区,认为胆固醇越低越好,...
www.vivijk.com/jk/201412/5567...html 2014-12-2

哪些原因让你难怀孕?胆固醇过高也是凶手 - 健康养生 - 微微健康网...

很多女人为怀孕生子想尽办法却不能如愿,假如生育器官没有异常的话,需要考虑是胆固醇过高导致。妇女胆固醇太高,影响怀孕机率。美国国卫院内分泌学者...
www.vivijk.com/jk/201405/5056...html 2014-5-23

冬天吃柚子能降胆固醇减少血栓 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

寒冷的冬季,水果市场上备受青睐的是柚子了。柚子的味道甘甜多汁,富含多种营养,适合干燥的秋冬季节食用。柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇,...
www.vivijk.com/jk/201501/5728...html 2015-1-13

薏仁祛湿降血脂胆固醇,美白抗癌小尖兵 - 健康饮食 - 微微健康网_...

现代营养学研究发现,每天吃六十克的薏仁,可降低血脂及胆固醇, 至于是膳食纤维发生功效,抑或是其他机转,目前仍无法确定。 几年前, 日本流行吃薏仁养生...
www.vivijk.com/a/2016/0307/9449...html 2016-3-7

多项研究证实:轻断食不仅能减重,还有益身心健康 - 健康饮食 - ...

发表在《美国临床营养学杂志》上的研究表明,轻断食可降低“坏胆固醇”和甘油三酯水平,却不影响“好胆固醇”水平。 5.预防老年痴呆。美国研究发现,每周...
www.vivijk.com/a/2018/1017/9488...html 2018-10-17

这些清理血管的特效食物,35岁以后一定要多吃 - 健康饮食 - 微微...

研究发现,每天喝100毫升左右的石榴汁,连续2周,沉积的氧化胆固醇和血脂水平也跟着下降了。就算停止喝之后,这种效果还能持续一个月。 4、青鱼 青鱼里含有...
www.vivijk.com/a/2018/0209/9480...html 2018-2-9

血液粘稠百病生,这5种食物每天吃,血管倍干净 - 健康饮食 - 微微...

燕麦中含有丰富的膳食纤维和β葡聚糖,可减缓人体对胆固醇的吸收,起到调节血脂的作用,多吃可以帮助身体排出废物,减少胆固醇含量。 4、三七粉 三七粉是一...
www.vivijk.com/a/2019/0613/9492...html 2019-6-13

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健康体重不同于标准体重,它是一个范围值,其原理是通过BMI身体质量指数反向推算。 健康范围的身体质量指数(BMI)在18.5到24之间,结合身高,就可以计算出健康体重范围...
www.vivijk.com/ 2019-6-13

心脏敏感又脆弱, 常吃4种食物呵护你的小心脏 - 健康饮食 - 微微...

燕麦富含了欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处,并且燕麦是一种纤维含量比较高的食物,能够很好地降低血液中的低密度脂蛋白喝胆固醇含量,帮助疏通...
www.vivijk.com/a/2018/0827/9488...html 2018-8-27

常用糙米煮饭吃,能收获这几大好处 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

糙米含有的膳食纤维除了能有利于排便,高血脂患者常食用糙米,其含有的膳食纤维,在与胆固醇结合后,也能促进胆固醇排出人体,能降低胆固醇,降低血脂。 关于糙...
www.vivijk.com/a/2018/0920/9488...html 2018-9-20