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秋季吃什么食物排毒祛火? - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网...

2.胡萝卜 味甘,性良,养血排毒,健脾健胃的有效解毒食物。 功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝...
www.vivijk.com/jhss/188...html 2010-9-25

中医养生:怎样正确吃枸杞 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

枸杞之所以对眼睛有好处,是因其富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养元素,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,...
www.vivijk.com/jk/201206/2668...html 2012-6-21

常吃香菇,对身体有这些好处,你都知道吗? - 健康饮食 - 微微健康网...

香菇的花样吃法: 1、葱油香菇 材料:香菇、葱、大蒜、胡萝卜,适量调味料 做法:香菇洗净后切片,葱洗净切段,胡萝卜洗净后切丝,接着香菇和胡萝卜一起...
www.vivijk.com/a/2018/0423/9482... 2018-4-23

吃没熟的西红柿会造成什么后果 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

那番茄红素呢,是一种让番茄变红的天然色素,对我们的作用很像胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂,有抗氧化损伤和保护血管内皮的作用,我们身体里血浆中...
www.vivijk.com/jk/201412/5621...html 2014-12-8

吃桃子削不削皮?桃子并非人人都能吃 - 健康养生 - 微微健康网...

每100克桃子的可食部分中,能量为117.2-7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素...
www.vivijk.com/jk/201509/9432...html 2015-9-1

6大饮食让你夏季防晒事半功倍 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康...

100克传统豆腐热量大约50-88卡,但日式炸豆皮却含385卡热量,最好别多吃。 三、适量摄取黄红色蔬果。红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、...
www.vivijk.com/nvxbj/238...html 2011-7-7

卵巢保养吃啥好 - 卵巢保健 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

如今女性朋友们越来越重视卵巢的保养,我们都知道卵巢保养最好的方法就是饮食保养法,那么卵巢保养吃啥好呢?我们一起来了解一下吧。
bwbj.vivijk.com/lcbj/201207/2750...html 2012-7-10

4种抗辐射食物,白领可以常吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、...
www.vivijk.com/a/2017/0609/9472...html 2017-6-9

这5种水果,夏天为什么非吃不可? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。 禁忌:樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
www.vivijk.com/a/2017/0627/9473...html 2017-6-27

春天吃什么食物可以养胃? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法,在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。所以,春季到来的时候一定要多吃胡萝卜等一些含有维生素的...
www.vivijk.com/jk/201303/3472...html 2013-3-8