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如何瘦脸最有效_美容_魅力_快好知
抬头式 平躺在床上,脖子靠近床的边缘,让头轻轻腾空在床侧,利用脖子正面的肌肉,慢慢抬起头然后朝胸口的"方向伸展,注意肩膀要平放在床上。维持这个姿势10秒钟,注意不要让头用力向后掉,慢慢放松脖子的肌肉,然后回到一开始的姿势。这个动作要做三套,各2次。每套之间可以坐起来休息一下,以免头晕。 压舌式 正坐于椅...
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心累心烦压抑的说说 感觉好累压抑心情说说短句_心情_说说_快好知
三十一、 外面真的好冷,站在院子里好一会儿,好气愤拍不到天空的样子,拍不到月亮和这群星星的美好。气得手抖,气得胸口痛,气得突然间呼吸困难了,好累,心累,精神崩溃的边缘。 三十二、 心累了,就用沉默代替一切。我,不会问,不会提,难过了,心痛了就一个人不停的走,用沉默代替一切。我,不会哭,不会笑,累了我...
www.kuaihz.com/tid395_28233...html 2025-1-2