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几种性体位男人千万不要轻易尝试 - 性保健常识 - 微微健康网_中国...

可请性伴侣协助俯卧,自脊椎骨盘交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩,几下就松开来了。停止抽筋时...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201408/52... 2014-8-1

女性内衣过紧会导致脊椎病 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

穿的少,更不希望自己身材走形,所以很多女性会穿很紧的内衣来保证胸部不下垂,但是那样会让你的脊椎很受伤,下面一起来看看女性内衣过紧导致的脊椎病吧...
www.vivijk.com/jk/201306/3669...html 2013-6-22

壮男们最迷恋的六种口交姿势 - 性保健常识 - 微微健康网_中国专业...

不过时间长了女性的头和颈部脊椎会比较累,所以选择这种体位最好在床上堆满棉被,把自己固定在中间(身体的一侧靠墙最好),操作起来不太轻松。 6、单腿...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201505/61... 2015-5-30

小“腰”精变小“腹”婆? 女人衰老5大危险信号 - 健康饮食 - 微微...

脊椎——驼背 35岁以后,脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材,可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯,就会带来很多疾病。女性与男性相比,发生...
www.vivijk.com/a/2015/1102/9437...html 2015-11-2

去做"大保健"不如自己学会性保健 - 性保健常识 - 微微健康网_中国...

以解剖角度来看,此处有控制下半身的交感神经节,这里的脊椎活动角度是最大的,肌肉也容易劳损,如果用力不当很容易受伤,所以经常按摩肾俞穴会让人觉得腰...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201406/50... 2014-6-12

跷二郎腿?这6大危害你中了几个? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

复健科医师指出,骨盆是上半身和下半身的桥梁,长时间翘脚会造成骨盆歪斜,甚至脊椎侧弯及长短脚,往往导致下背痛、屁股痛、脚痛,若再加上久坐,甚至会造成体态问题如...
www.vivijk.com/a/2016/0729/9456...html 2019-11-29

踩网球按摩脚底——久坐时悄悄做的运动保健 - 运动保健_户外运动_...

可准备一个网球做脚底按摩,有保健五脏和脊椎的功效。医生建议,坐姿不当的读者应经常伸展腿部并改变腿的姿势。 “熨眼法”预防近视 专家称,伏案时,头颈...
ydbj.vivijk.com/201306/3716...html 2013-6-5

世界第2美女星传授如何练成好身材 - 明星减肥 - 微微健康网_中国...

特别是纤细的腰围和丰满的臀部曲线,还有凹陷的脊椎线条,秀出傲人身材,夸示出健康美人的面貌。 不仅如此,Clara通过近期拍摄的写真公开完美健身身材,大秀...
jianfei.vivijk.com/mxjf/201502/5777... 2015-2-5

到底睡多高的枕头对颈椎最健康? - 日常保健-女性-微微健康网 - ...

而前纵韧带的功能在于防止脊椎过伸,一旦形成慢性损伤其护卫功能将大大降低,在一定诱因作用下即有可能出现椎体前移错位,加重颈椎病。 微微健康网温馨提示...
rcbj.vivijk.com/201204/2398...html 2012-4-26

这七个部位,最容易挑起女人性欲 - 性保健常识 - 微微健康网_中国...

肩胛骨和脊椎骨间:用指压的方式能促进血液循环,燃起欲火。 臀部隆起的顶端:由于臀部和性器相连接,医生也会借着刺激此处,治疗性冷淡。这一部位的痛觉相...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201408/52... 2014-8-1