为您找到相关结果1,435个
夏日 你的情绪“中暑”了吗_综合_心理_快好知
碰上事情稍不顺心,脾气大得不得了。一点小摩擦,甚至可能大动干戈大打出手。进入夏季以来,你有没有发现自己的情绪越来越糟糕?如果是,那么给你一个发火的理由——恭喜你,你很有可能“情绪中暑”了! 原因:高温天气影响下丘脑情绪调节中枢 在夏季,由于高温天气影响了人体下丘脑的情绪调节中枢,一些人会出现心烦的表现...
www.kuaihz.com/tid278_29518...html 2021-4-13
进入中年期 这5样东西扛不得_综合_爱好_快好知
睡眠不足还会导致脱发、脾气暴躁、注意力不集中等问题。另外,很多中年人在加了一宿班后开车回家,迷糊状态下开车的反应速度等同于酒驾的反应,极易引起交通事故。建议晚上尽量在11点前入睡,早上7点左右起床。即使不能保证睡眠时间,也要适当补觉,提高睡眠质量。
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22791...html 2022-11-24
公交狂躁症_综合_心理_快好知
当然,所谓的“自私狭隘”心态并不是在评判你这个人怎么样,而是一种在“公交狂躁现象”下的特殊表现,郑家雯表示,即便平时脾气很好的人也会情绪失控,这其实与现实因素有很大的关联。 现代人的生活节奏越来越快,心理压力也越来越大,但却缺少足够而合理的发泄渠道,这样,负面的“情绪毒素”会长期累积,或者内化成身体上...
www.kuaihz.com/tid278_36323...html 2024-3-24
使自己保持心理健康_故事_励志_快狠准百科
凡对一切有益于心理的健康的事件作出积极反映的人,便是心理健康的人。而有少数人,他们不能适应社会环境,待人接物、为人处事、情感反应和意志行为均与常人格格不入或不相协调,给人一种“脾气古怪”的感觉,心理学上就称这类人患有人格障碍。 人格障碍亦称“心理病态人格”,是指有精神症状的人格适应缺陷,患者以固...
www.kuaihz.com/tid382_24611...html 2021-2-2
产后抑郁有多可怕 我来告诉你_女性_男女_快好知
患上抑郁的人经常心情压抑,经常会因为一些小事就动不动发脾气,很长一段时间在悲伤里走不出来。 作为年轻妈妈的家人,在怀孕的时候要对准妈妈多多的关注和关心,让准妈妈感受到家里的温馨和安全感,对于生完娃的妈妈们来说,家人这时候也要多关注新妈妈的心理变化,可以减少抑郁的产生。
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2010...html 2021-5-8
一例病理性网络成瘾个案的心理分析_综合_心理_快好知
在该个案中,父母离婚后,孩子的行为发生改变,由成绩优异变得不愿意上学、网络游戏成瘾、自闭、脾气暴躁等等。父母离异对孩子来说是个创伤性事件,因此,孩子潜意识里面自然会去承担父母离异的责任,而让父母在一起是孩子内在强烈的心理动机。“问题”成了吸引父母在一起的最有效方式。也是因为问题,父母之间再次有了连接...
www.kuaihz.com/tid278_35892...html 2024-4-13
压力大的危害 压力大对人体有哪些危害_综合_心理_快好知
跟身边的朋友、同事交流越来越少,一遇到点小事儿就爱发脾气。 第二阶段:重复倾诉 如果平时在外面自己已经没有说话的兴趣,或者表现为不想和别人说话,但是会反复向家人、朋友倾诉烦心事。 比如反复地跟家人说最近工作上出现什么问题,最近生活上遇到什么难题,在得不到解决的情况下,不断地反复提醒自己有这些烦恼,并且恶...
www.kuaihz.com/tid278_28523...html 2021-6-4
老人情绪不好怎么调理_老人_人身安全_快好知
老年是人生的一个重要的阶段,老年人就是一个老小孩,像小孩子一样会生气,会耍赖,闹脾气。一个心理健康的老年人很少患有身体疾病,相反,如果老人的心理不健康也自然会引起各种疾病缠身,而情绪的变化直接影响着身体变化,因此作为子女要经常让自己的父母开开心心,也可以学会调节之间的情绪,那么,老人情绪不好怎么调理呢?
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7383...html 2023-10-14
正确调整心态之“过度紧张”_综合_心理_快好知
即使在国内你所在的单位并不实行缓减紧张方案,你也可以自己解决这一困扰。重要的是,要认识到,你是无法躲避紧张的。实际上,它是任何工作中都不可缺少的一部分,它随你工作压力的增大而增加,苛刻的任务期限和上司发脾气之类的事情都会对你产生压力。 虽然你不可能逃避工作紧张,但你可学会如何对付它。第一步是要在...
www.kuaihz.com/tid278_35642...html 2022-2-22
补心的、补脾的、补肝的、补肺的、补肾的食..._食疗_饮食_快好知
红枣又叫大枣。《本草纲目》:“大枣气味甘平,安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经,补少气,……久服轻身延年。”脾虚人最应该吃的食物之一。红枣维生素C含量很高,被称为“天然维生素丸”,但注意一次不要吃太多。 4、小米 《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”小米熬粥营养价值...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4137...html 2024-1-12