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春天果蔬大餐 帮你轻身迎夏季_综合_减肥_快好知

  其实吃果蔬的营养是非常高的,一直以来是大家多所追捧的减肥美食。夏季注定是个减肥季,爱美的MM们对自己的身材苛刻到极致,腿太粗,腰太壮,肚子太肥等等。不要抱怨啦!下面达人就为你介绍这份春季减肥水果排行榜,既解馋有减肥,何...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6647...html 2024-4-8

你一定不知道!这9种蔬果皮的营养价值比果肉高_易学_周易_快好知

梨皮能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。 5、黄瓜皮:能排毒 黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎的作用。黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药...
www.kuaihz.com/tid2/tid433_24234...html 2024-3-15

珍珠粉的美容功效_美容_魅力_快好知

一张自制的营养面膜就诞生了,简单,实惠又方便,使用灵活根据肤质做适合自己的各种搭配,方法大同小异。秋节皮肤比较缺水,珍珠粉+昭贵鲜汁也是个不错的选择。 2、每晚睡前先洁面,取适量纳米珍珠粉,均匀涂于脸上,以手指蘸以清水,在脸上作...
www.kuaihz.com/tid143_41273...html 2024-4-1

​喝什么茶减肥好呢_食疗_饮食_快好知

很多女孩都苦恼自己的身材,所以想找到最简单的减肥方法。市面上就有很多的减肥茶,但是这些减肥的产品效果虽有,但是却容易反弹。其实日常生活中,人们只要掌握了喝茶的方法,是很容易能减少自身的脂肪。喝什么茶减肥好呢?每种茶都有自己的...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_6083...html 2024-4-1

​对抗空气中的颗粒物的7个妙招_综合_健康_快好知

自制汤茶 如果觉得嗓子干燥、咳嗽,可以自制生姜红枣汤(生姜5-6克,红枣10克,加两碗水放红糖):润喉茶(石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚:冰糖2粒.加开水150毫升,泡服),此茶能在缓解咽喉的不适的同时,减少空气污染对肺部的危害。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4538...html 2024-3-30

越喝越瘦的4种减肥饮料_综合_减肥_快好知

  掺有各种食用香精的咖啡因饮料普遍热量都在400卡路里以上,它当然是你减肥的大敌。   下次,在喝咖啡之前,先看看饮料瓶上的成分说明,或索性撇开所有诱人的冰咖雪顶和美味的咖啡糖浆,来一杯纯咖啡同样是一种享受。
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6621...html 2024-3-13

喝什么茶减肥效果好 推荐5款超人气减肥茶_综合_减肥_快好知

  茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。  哪种...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6644...html 2024-4-1

孕妇能喝什么饮料 8种饮料助孕妇解渴_女性_男女_快好知

  薄荷柠檬水、冰冻果子露、芒果汁等家庭自制饮料都富含各种营养,既可以补充水分,也可以预防呕吐。   7、自制蔬菜汁   如果你平时不喜欢吃蔬菜,可以把蔬菜榨汁后再喝,这样既可以补充水分,也可以补充各种维生素和矿物质等...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2024...html 2024-4-8

牙齿变白的有效方法窍门_美容_魅力_快好知

导语:一口洁白的牙齿能够我们带来自信,与人交流时也能让对方舒服,下面就由jy135小编给大家带来牙齿变白的有效方法和窍门,大家一起去看看吧。 牙齿变白的有效方法窍门 1、草莓和发酵粉 在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变...
www.kuaihz.com/tid143_41740...html 2024-3-20

破坏牙齿健康的五种常见饮食_食补_饮食_快好知

吃糖果喝汽水会蛀牙,但有些看起来对身体健康很好,实际上却也是蛀牙原凶之一。在专家提醒有5个你原来不认为会伤牙的东西,并建议要如何预防。 破坏牙齿健康的五种常见饮食 一.可嚼式维他命:尝起来就像粘粘的糖果-它们对我们口腔可不...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4270...html 2024-4-5