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上脘穴位位置图_上脘穴的功效与作用_按摩手法_苹果绿

3、【上脘穴的艾灸疗法】:可灸,艾炷灸上脘穴5—7壮;或艾条灸上脘穴10—20分钟。 上脘穴的按摩手法 1、将食指和中指并拢,按照顺时针方向按揉上脘穴3分钟,就可以达到刺激穴位的目的。 2、在为自己准备早餐时,就可以随手按压此穴位。 3、按压上脘穴,对人们因吃得太快,吃得太饱,或者其他原因而导致的反胃、胃胀...
www.pingguolv.com/zhongyi/34570.html 2024-12-2

膈俞穴位位置图_膈俞穴的功效与作用_按摩手法_苹果绿

艾灸疗法】: 艾炷灸5—7壮,治疗上呼吸道感染。 艾条温灸10—15分钟,治疗咳喘,胸闷。 溃脓灸,治疗“肺痨”。 隔姜灸中脘,治疗胃寒刺痛。 隔蒜灸百会,可防感冒。 膈俞穴的按摩手法 用大拇指按揉膈俞穴100—200次,每天坚持,能够治疗各种血症。 双手拇指指腹分别按揉两侧的膈俞穴。按揉的手法要均匀、柔和,...
m.pingguolv.com/zhongyi/309...html 2017-7-18

八邪穴位位置图_八邪穴的功效与作用_按摩手法_苹果绿

艾灸八邪穴的方法】:用艾条温和灸治八邪穴10—15分钟,一天一次,可以缓解治疗手关节疾病、头痛、手脚冰冷等 【刮痧八邪穴的方法】:用刮痧板角部刮拭八邪穴,稍出痧即可,一天一次,可以缓解治疗头痛、咽痛等。 八邪穴的按摩手法 用大拇指指尖微用力压揉各50次,每天坚持,可治疗手指关节疾病、手指麻木等。
m.pingguolv.com/zhongyi/320...html 2022-2-22

强间穴位位置图_强间穴的功效与作用_疗法及注意事项_苹果绿

强间穴配丰隆穴:缓解治疗头痛难忍; 强间穴配后溪穴、至阴穴:缓解治疗后头痛、目眩。 强间穴的疗法及注意事项 【强间穴的疗法原则】:寒则补之灸之,热则泻针出气。 【强间穴的针刺方法】:强间穴,沿皮刺0.5—0.8寸。 【强间穴的艾灸方法】:强间穴,艾条灸5—10分钟。
m.pingguolv.com/zhongyi/341...html 2022-3-1

申脉穴的定位方法和按揉方法_苹果绿

若是采取按摩的方法,直接用手指指腹按压加之绕圈运动即可,对于艾而言,在用艾条熏即可但是要注意控制好艾条的温度;对于一些寒性体质或老年群体的人,建议时常进行申脉穴按摩或艾灸,这样对身体是很有好处的。 相信我们大家通过上面的这些介绍,对于申脉穴这个穴位的定位方法以及按摩方法也是有所了解了,所以我们大家就是可以...
www.pingguolv.com/zhongyi/150857.html 2024-11-16

昆仑穴位位置图_昆仑穴的功效与作用_按摩手法_苹果绿

艾灸疗法】:艾炷灸昆仑穴3—5壮;或艾条灸昆仑穴5—10分钟。 昆仑穴的按摩手法 常规养生按摩手法:先将肌肉放松,一边缓缓吐气一边强压6秒钟,如此重复10次。 使头脑清晰的按摩方法:采用“足三里”打击法也很有效。先深吸一口气,用手刀击打的同时将气吐尽,如此重复10次,头脑便能清晰。
mip.pingguolv.com/zhongyi/310...html 2023-12-10

肩贞穴位位置图_肩贞穴的功效与作用_按摩手法_苹果绿

【肩贞穴的艾灸疗法】:用艾条温和灸肩贞穴5—20分钟,每天一次,可以缓解治疗肩周炎。 【肩贞穴的拔罐疗法】:用火罐留罐5—10分钟,隔天一次,可以改善项痛、肩周炎。 【肩贞穴的刮痧疗法】:用角刮法从上向下刮拭肩贞穴3—5分钟,隔天一次,可以缓解治疗耳鸣、耳聋、热病。 【肩贞穴的针灸疗法】:直刺1—1.5寸或向前...
m.pingguolv.com/zhongyi/338...html 2017-7-2

腹哀穴位位置图_腹哀穴的功效与作用_按摩手法_苹果绿

消化不良、腹痛、便秘、泄泻、痢疾等。 腹哀穴的疗法及注意事项 【腹哀穴的治法原则】:寒则先泻后补或补而灸之,热则泻针出气或水针。 【腹哀穴的针刺方法】:腹哀穴斜刺0.5—1寸,局部酸胀。 【腹哀穴的艾灸方法】:腹哀穴,艾条灸5—15分钟,腹哀穴,艾炷灸3—5壮。
m.pingguolv.com/zhongyi/333...html 2022-2-26

角孙穴位位置图_角孙穴的功效与作用_按摩手法_苹果绿

角孙穴配太阳穴、头维穴、太冲穴:主治偏头痛。 角孙穴的疗法及注意事项 【角孙穴的疗法原则】:寒则补之灸之,热则泻针出气。 【角孙穴的针刺方法】:角孙穴,沿皮刺0.3—0.5寸。局部酸胀,可扩散至耳周。 【角孙穴的艾灸方法】:角孙穴,艾条灸5—10分钟,角孙穴,艾炷灸3—5壮。
mip.pingguolv.com/zhongyi/338...html 2023-11-26

商丘穴位位置图_商丘穴的功效与作用_按摩手法_苹果绿

1、【商丘穴的疗法原则】:寒则补而灸之,热则泻之。 2、【商丘穴的特效按摩】:按压此穴每天3—5次,每次2—4分钟,可以治疗各种炎症,而且经常按压商丘穴能有效保养乳腺,提高受孕机会。 3、【商丘穴的针灸疗法】:直刺商丘穴0.5—0.8寸。 4、【商丘穴的艾灸疗法】:艾条灸商丘穴5—10分钟。
m.pingguolv.com/zhongyi/345...html 2022-2-22