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萝卜好吃还便宜,这些作用和吃法要知道 - 健康饮食 - 微微健康网...

萝卜是生活中经常吃的食物,它长得白白胖胖,看上去很干净。白萝卜在市场里卖得其实不贵,甚至可以用便宜来形容,家里即使有几口人也够吃,是很棒...
www.vivijk.com/a/2018/1214/9490...html 2018-12-14

一白遮三丑, 4种蔬菜常吃可让你拥有美白肌肤 - 健康饮食 - 微微...

由于白萝卜含有丰富的维生素C,能够抗氧化,抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 3、蘑菇 蘑菇营养丰富,...
www.vivijk.com/a/2018/1220/9490...html 2018-12-20

粤语中那些用来骂人的食物,敢问你懂得几个? - 健康饮食 - 微微...

但是其实,萝卜皮富含萝卜硫素,是十字花科蔬菜里数一数二的,据闻,可诱发肝脏解毒酵素的活性,还能保护皮肤免受紫外线伤害。 新鲜萝卜皮撒盐腌制抓出...
www.vivijk.com/a/2016/0616/9456...html 2016-6-16

胃不好可以多吃的5种蔬菜,坚持吃胜过胃药 - 健康饮食 - 微微健康...

3、胡萝卜萝卜一样是一种很好的养胃蔬菜,它含有丰富的胡萝卜植物纤维,具有促进肠胃蠕动、加速食物消化的作用。此外,它还具有暖胃的作用,适合胃寒的...
www.vivijk.com/a/2018/0905/9488...html 2018-9-5

神奇!不同颜色的蔬菜营养价值大不一样 - 健康饮食 - 微微健康网_...

由于所含色素不同,蔬菜形成不同的颜色,绿色是叶绿素,黄色是胡萝卜素,红色是番茄红素,紫色是花青素,白色是不含色素。 蔬菜颜色不同,营养价值也不一...
www.vivijk.com/a/2018/0329/9482...html 2018-3-29

低血压饮食有禁忌,吃错很危险 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

萝卜 血压低患者不宜食用胡萝卜,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。 生冷及寒凉、破气...
www.vivijk.com/a/2018/0105/9479...html 2018-1-5

4种“换血食物”,每天吃一吃,血液越来越干净 - 健康饮食 - 微微...

营养专家建议:吃胡萝卜,最好是蒸着吃最好,这样吃能够吸收到比较足的营养成分,达到健脾胃、促进消化、防癌抗癌等作用,对于高血压、高血脂人群也是非常...
www.vivijk.com/a/2018/1022/9489...html 2018-10-22

“冬吃萝卜夏吃姜”养生吗?医生:吃错了大有害处 - 健康饮食 - ...

相信大家都听过一句俗话——冬吃萝卜夏吃姜,很多人都认为这是非常正确的养生方法。古代多本医书指出冬天吃萝卜能起到治病的效果,还有俗语...
www.vivijk.com/a/2019/0528/9492...html 2019-5-28

每天吃一个鸡蛋,偏爱这些食物的人,易长寿 - 健康饮食 - 微微健康...

大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素。从药用功效说,大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。本文部分内容...
www.vivijk.com/a/2018/1218/9490...html 2018-12-18

嗓子疼痛难不用吃药,5种食物吃一吃,能好! - 健康饮食 - 微微健康...

咽喉不适,取少许白萝卜煮水饮用有缓解作用,白萝卜中含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等,可预防呼吸道感染、咽炎以及支气管...
www.vivijk.com/a/2018/0717/9486...html 2018-7-17