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长期吃海参有什么好处_美食经验_快好知

1. 促进免疫系统:海参富含多种营养物质,例如多肽、矿物质、维生素等,可以增强免疫力,提高抵抗力,减少感染和疾病的发生。 2. 滋补养颜:海参中含有丰富的胶原蛋白,可以促进皮肤细胞再生和修复,有助于保持皮肤的弹性和光泽,减少皱纹和老化迹象。 3. 补充营养:海参含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质,能够提...
www.kuaihz.com/tid22/tid77_10096...html 2024-10-28

帮助孩子增强智力,不可依赖保健品_儿童_人身安全_快好知

首先要关注孩子的饮食营养。营养学家指出,大脑记忆离不开各种营养素,别看大脑只占总体重的2%,而需要的能量却占总能量的20%,而最好的“聪明药”就是科学、合理、平衡的膳食,这就要求在为孩子调配饮食方面注重食物多样化,应荤素、粗细搭配,天天让孩子吃一些鸡、鱼、肉、奶、蛋、豆制品,新鲜蔬菜和水果,才能满足身...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10343...html 2024-9-25

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女性坐月子期间身体需要的营养量特别大,这个时候吃桂花糕当然是可以的。一般认为坐月子或者是产后休息只要持续42天左右,在这个时候饮食要保证营养丰富,不要吃辛辣刺激...(展开) 风水办公 办公室坐位有哪些风水宜忌? 对于每个上班族来说,也许一天大部分的时间都是在办公室的坐位上度过的,如果坐位的方位吉利,便会给你...
kuaihz.com/ 2024-9-26

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雪梨、苹果、苦瓜等食物可以补充日常所需的营养元...(展开) 综合 嗓子疼咽口水都痛怎么办 疼的像刀... 嗓子疼咽口水都痛怎么办?嗓子疼咽口水都疼,可以服用药物来消除炎症,同时用淡盐水漱口,还要注意饮食清淡。1.服用药物:阿莫西林、头孢呋辛、头孢拉定等抗生素能够有效...(展开) 点击随机栏目 上滑加载更多...
www.kuaihz.com/ 2024-11-8