为您找到相关结果59,552个

​多吃果蔬有利于补充必需营养素!_食材_饮食_快好知

现在人们的生活条件越来越好了,所以吃的东西也来越讲究,从聚餐应酬我们可以看得出来,都是挑山珍海味,大鱼大肉来点,可是这样是不利于我们的健康饮食的,只有多吃蔬果,才能够为自己的身体补充更多的营养。要健康,就要多吃水果和蔬菜,...
www.kuaihz.com/tid4/tid106_5940...html 2024-3-22

给宝宝补充蛋白质的营养食谱_护理_母婴_快好知

蛋白质是宝宝生长发育必不可少的营养物质,怎样才能给宝宝补充必要的蛋白质呢?下面来介绍几款适合宝宝补充蛋白质的营养食谱。 适合4个月——1岁宝宝的蛋白质食谱: 海参粥 配料:水发海参50克,大米100克。
www.kuaihz.com/tid1/tid56_2743...html 2024-3-22

全民营养大咖说:吃好蔬果合理膳食_食补_饮食_快好知

2019年5月12日~18日,我们迎来第五个“全民营养周”,今年的宣传主题是“合理膳食,天天蔬果,健康你我”。 合理膳食曾在《“健康中国2030”规划纲要》等多个国务院文件和专业指南中被重笔描绘,但“天天蔬果”并非大家都熟悉。 当前,国人
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4157...html 2024-4-2

营养摄取与肥胖_秘方_快好知

摄入机体的营养大于机体所需,人就会发胖。营养的热量是以“卡路里”为单位进行计算的,而机体所需热量一般也以“卡路里”来计算。人的体重和所摄入的热量存在三种可能: 1.摄入机体的卡路里值正好与它所需的量相等,则体重不变; ...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16684...html 2023-2-10

​病人吃什么最有营养呢_食疗_饮食_快好知

当人类的最后一道防线被攻破时,人类会出现各种各样的症状,各种各样的疾病。当人类生病时,是很脆弱的时候,免疫力降低,营养吸收能力变差。那么病人吃什么最有营养呢,下面让我们一起了解一下。
www.kuaihz.com/tid4/tid73_5567...html 2022-12-3

食品营养标签解读--看营养成分表_老人_人身安全_快好知

食品标签解读:看营养成分表 这一项对消费者很重要,因为它和我们从食品中能获取到什么营养成分息息相关。 一般产品都必须注明5个基本营养数据,包括: 食品中所含的能量 蛋白质含量 脂肪含量
www.kuaihz.com/tid4/tid125_10340...html 2023-1-8

食物搭配营养大全 这些食物搭配吃营养好_综合_健康_快好知

食物搭配营养大全 做饭加一宝,补肾又补脑 如何拥有一个高智商,好的体魄,其实很简单,平时多吃点这几种食物足够了,智商飙升,身体倍棒,一定好好看看。 芝麻+海带 提高记忆力、美容防衰老 推荐做法:芝麻拌海带 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10403...html 2022-11-9

如何正确给孩子补充营养_家长加油站_家庭教育_快好知

我们在为孩子选择营养食物的时候,会发现孩子对于食物外表的美观性还是有比较严格的要求。要是食物颜色不鲜艳,有些孩子就不想要吃这一类食物。因此,我们建议妈妈们可以采取不同的烹饪方式,合理的选择食材。比如,我们可以为宝宝准备新鲜的蔬...
www.kuaihz.com/tid2/tid463_41380...html 2024-3-28

儿童营养食谱_综合_母婴_快好知

儿童营养食谱大全 导语:在儿童时期的小朋友们应该吃什么食物好呢,下面是小编收集的营养食谱大全,大家可以参考下哦。 儿童营养食谱大全 爆香腰花 材料:猪腰2个;植物油、盐、料酒、酱油、姜片各适量 ...
www.kuaihz.com/tid1/tid54_13141...html 2024-3-22

小儿营养不良的食疗方法介绍_综合_母婴_快好知

小儿营养不良的食疗,小儿营养不良以形体消瘦,面黄发枯,精神萎靡或烦躁,饮食异常为特征。大多由喂养不当,或多种疾病影响,导致脾胃功能受损,气液耗伤而形成的慢性病证。中医称之为"疳证"。我们又应该如何使用食疗法调养呢?下面小编就和...
www.kuaihz.com/tid1/tid54_12518...html 2024-4-9