为您找到相关结果33,742个
《图解远离疾病的营养学》:营养专家力荐的1..._笔记_读后_快好知
今天,灵遥将继续为你带来《图解远离疾病的营养学》一书的共读。 上一篇文章里,我们聊到了10种餐桌上常见的食物,和它们中富含的营养元素。(更多内容,请戳:《远离疾病的营养学》:牛肉抗疲劳、猪肝抗抑郁、油菜强健骨骼……这些膳食疗法...
www.kuaihz.com/tid52_6364...html 2023-5-17
那些高级营养食物的庐山真面目!_食材_饮食_快好知
近年来,频频传出高级营养品掺假、污染物超标、甚至致病的新闻,但是依旧阻碍不了人们对它们的追逐热情,各大商场的那些鲍鱼海参、燕窝鱼翅、冬虫夏草等各种高级补品的货架总是设在最显著的位置上,普通老百姓始终对它们仰视,这些高级营养食物...
www.kuaihz.com/tid4/tid106_6235...html 2022-11-16
早餐吃什么食物最有营养_综合_健康_快好知
早餐吃什么食物最有营养 不吃早餐的危害 1、长期不吃早餐,胃酸分泌过多,会诱发溃疡。 2、三餐不定时或缺如,会影响肠道的正常运行节律,促成便秘。 3、研究发现,孩子的早餐内容与其学习注意力有一定的.关系,早餐吃得单调、能量不足,孩...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_16518...html 2023-4-24
老人营养不良吃什么好得快_老人_人身安全_快好知
在此小编建议,家里有营养不良的老人朋友们,及时在生活细节中找到健康隐患,才能防患于未然,平时一定要依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食,在老人适合吃什么营养品方面下足功夫,让他们的身体更健康。想要了解更多相关资讯,敬请关注...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7397...html 2021-7-7
中学生营养膳食怎么搭配_学生_人群_快好知
中学生们每天都需要早起晚归地进行上课的,那么这个时候他们根本就不懂得该如何去注重自己的身体健康,可是这样长期的学习就会导致他们的身体当中出现一些负担的,所以家长们应该要合理的去搭配自己孩子每天的营养的,对于饮食的搭配是相当重要的,...
www.kuaihz.com/tid4/tid102_6436...html 2022-9-28
合理营养加适量运动是现代人提高生存质量和延年益寿的必由之路...
在人类社会的飞速发展和演绎、进化中越来越多的人认识到,合理营养加适量运动是现代人提高生存质量和延年益寿的必由之路。与此同时,有更多的科学实验研究也一次次地证实了这一点。那么,如何处理好运动(运动食品)健身(健身食品)与科学营养...
www.kuaihz.com/tid4/tid152_10487...html 2022-11-28
儿童营养 儿童补充营养就这么吃_婴幼_人群_快好知
您知道儿童营养食谱是什么样的吗?今天小编就为您介绍一下有关儿童补充营养吃什么好的知识哦,感兴趣的您赶快来学习一下吧。 儿童营养食谱 骨头汤 大家都知道骨头汤是补钙最好的选择。买骨头最好买猪的大骨,小骨没什么营养。里面加入...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_6004...html 2023-1-8
哪些营养素能帮助孩子提高免疫力?_儿童_人身安全_快好知
给宝宝丰富的营养,棒棒的抵抗力,延续妈妈37℃的母爱。如果你想要了解更多有关于儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的资讯,可以登录本站,更多详情等着你!
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9556...html 2023-4-24
大脑需要什么营养素?吃什么能补脑?_食补_饮食_快好知
大脑需要什么营养素?吃什么能补脑? 维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素,将会造成大脑学习能力下降,因此必须保证全面均衡膳食。如果难以摄入多样的食物,可以服用复合维生素。记住,服用维生素时...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4267...html 2023-3-19
9种容易被丢掉的高营养食物_食材_饮食_快好知
蔬菜几乎每一个部分都有营养价值。比如说,白菜外层叶子中的胡萝卜素浓度要比中心叶子高十几倍,维生素C也要高好几倍。又比如说,莴笋叶子的胡萝卜素、维生素C和叶黄素含量都高于莴笋的茎。即使觉得混起来炒口感不好,也不要把叶子扔掉,...
www.kuaihz.com/tid4/tid106_6221...html 2023-3-14