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吃了让眼睛越来越有光泽的4类食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

黄色:推荐蛋黄 蛋黄中含有最能保护眼睛免受射线伤害和衰老攻击的叶黄素和玉米黄素,研究发现,补充玉米黄素和叶黄素能缩短人们对强光刺激的反应时间。补充之后,人们的视...
www.vivijk.com/a/2017/0717/9474...html 2017-7-17

孕妇多吃猪肝和蛋黄生的宝宝更聪明_微微健康网

孕妇吃什么好?如果孕妇想生个聪明宝宝的话,可以在怀孕期间多吃猪肝和蛋黄。胆碱是一种维生素B复合物,目前女性通常摄入多少胆碱还不清楚。实验
www.vivijk.com/ysxg/177...html 2020-7-8

养肝的两个绝招 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

养肝怎么养?肝是沉默器官,等到民众发现肝病时往往慢了一步,所以日常养肝很重要。中医师沉瑞斌表示,肝不好的人多吃一些新鲜蔬果,忌食肥肉、蛋黄、动物内脏等,以及...
www.vivijk.com/jk/201404/4993...html 2014-4-25

健康养生小知识:鸡蛋的十种错误吃法 - 健康养生 - 微微健康网...

不过,现有的技术手段很容易让蛋黄颜色加深,不仅与营养无关,还会带来安全隐患。 错误吃法五:农家蛋更营养。真正的农家蛋(土鸡蛋)可能会更好吃一些。但检测表明,...
www.vivijk.com/jk/201401/4767...html 2014-1-21

宫廷月饼从传统到升级,你喜欢哪一款? - 保健常识_最专业的保健...

20、包好蛋黄的豆沙,就开始包月饼皮了,为了外皮的整洁,换一副一次性手套,取一个分割好的月饼皮,将月饼皮放在一只手的手心,用另一只手的掌心尽量的把月饼皮压薄...
bjcs.vivijk.com/201409/538454...html 2014-9-5

吃出美丽,3种营养素皮肤大爱 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

蛋黄中的维生素a含量很高,多吃鸡蛋有助于补阴养血,滋阴润燥。 维生素E——调节雌激素,延缓皮肤老化 无论是延缓衰老还是调经美颜,都离不开维生素E的作用! 维生素E...
www.vivijk.com/a/2016/1223/9463...html 2016-12-23

适合补血的一些美食 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

5、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次 功效:补铁,适用于缺铁性贫血。 当减肥瘦身成为都市生活的主题时,另一种营养缺乏性疾病却以不...
www.vivijk.com/jk/201303/3459...html 2013-3-20

鸡蛋营养虽高但这类人要少吃 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、蛋黄素以及钙、铁、及B族维生素。这些成分对增进神经系统的...
www.vivijk.com/jk/201502/5820...html 2015-2-9

丝袜甩蛋 让你不破壳就能吃到蛋黄! - 夏季饮食_夏季饮食养生_夏季...

首先告诉大家,这是一道美食,更是一门技术活,这个美食的关键是丝袜,一起来研究丝袜甩蛋吧,让你不破壳就能吃到蛋黄!
www.vivijk.com/sjss/xia/237...html 2011-7-5

5种被人误会的食物,其实很营养 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

事实上,2015年版的《美国居民膳食指南》已去除每日胆固醇摄入量300毫克的标准建议,理由是:尽管高胆固醇食物如蛋黄、动物内脏等一直被认为是提高心血管疾病的风险的因素...
www.vivijk.com/a/2017/0712/9474...html 2017-7-12