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怎样补充益生菌才能发挥最大效果 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

2、补充益生素,益生素是可以促进益生菌生长的营养素。益生素的种类有很多,包括膳食纤维、寡糖、菊糖等。 益生菌的正确食用方法 1、最佳服用时间是...
www.vivijk.com/a/2016/0120/9445...html 2016-1-20

补太多维生素没好处 你真的需要补充维生素吗 - 健康养生 - 微微...

多数人不需要额外补充维他命,约翰霍普金斯大学医学院研究人员艾洛梭古拉尔团队指出,多余的维生素往往有害。除了有特殊疾病或部分孕妇,很难晒到太阳的人,...
www.vivijk.com/jk/201411/5527...html 2014-11-3

如何提高运动成绩?可多补充铁质 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

如何提高运动成绩?这是学生和运动员关心的问题。专家指出,女性如果想提升运动表现,可以尝试补充一点铁质。澳洲最新研究发现,女性若服用铁剂,运动表现似乎...
www.vivijk.com/jk/201404/4968...html 2014-4-17

补充微量元素减肥 变苗条瘦美人 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国第...

减肥瘦身真的不简单,不是光靠节食就能轻松实现的!合理饮食,才是健康减肥的关键。那么,怎么吃减肥呢?吃什么减肥呢?不如做个减肥尝试,补充微量元素...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201312/4694... 2013-12-13

老公冬天喝黄酒,还真的补充“精力” - 壮阳 - 微微健康网_中国...

壮阳:老公冬天喝黄酒,还真的补充精力 寒冷的冬天,晚餐时喝上一小盅自己泡的黄精酒,不但能活血暖身,更能为一些心有余而力不足的男士补充精力。长期...
liangxing.vivijk.com/zy/201207/1659... 2012-7-7

牛肉!补充蛋白质没问题

牛肉的营养价值历来都是被人们所接受,但是吃牛肉对男人健康来讲将显得更加有意义。男人多吃牛肉不仅能够补充身体所需要的大量蛋白质,还能...[详细]牛肉...
yybj.vivijk.com/zt/niur... 2018-4-20

补硒对健康至关重要,吃什么可以补? - 营养保健-女性-微微健康网 -...

健康专家表示,人们适量补充硒元素对预防肝癌、肝炎也是有很大益处的。补硒对健康如此关键,那么我们如何科学补硒呢?下面,不妨跟随小编的不妨一起去了解...
nxyybj.vivijk.com/201306/3724...html 2013-6-6

卵巢保养5个秘诀 让你变不老女神 - 卵巢保健 - 微微健康网_中国...

4、补充雌激素 在饮食方面上,经常和豆浆可以增加体内的雌激素,对防治卵巢早衰有很好的疗效。在家的时候可以用大豆、红豆、黑豆打豆浆来喝,这是个非常...
bwbj.vivijk.com/lcbj/201503/5925...html 2015-3-24

体内有湿毒怎么办?推荐10款春季祛湿汤 - 健康饮食 - 微微健康网_...

下一篇:益生菌再好也非多多益善 怎么补充好关键词: 湿毒 湿气重 祛湿 “补血祖方”还助眠 有了它不再怕三高 “肝”净十足,喝它 脂肪“克星”瘦...
www.vivijk.com/a/2016/0308/9449...html 2016-3-8

夏天补充维生素的方法 - 健康养生 - 微微健康网_中国第一专业健康...

维生素在我们的体内有重要的作用,平时我们补充维生素可能会通过一些药品。但是有天然的水果与蔬菜,可以帮帮我们轻松达到想要的补充效果。夏季可以吃什么...
www.vivijk.com/jk/201306/3716...html 2013-6-6