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老中医推荐的五大补气食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

因此,选择合适的补气食物,是增强体质、预防疾病的基础。那老中医推荐的补气食物有哪些呢? 1、小米:小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别...
www.vivijk.com/jk/201504/6024...html 2015-4-26

夏季要补气,为你推荐5种食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

夏季天气炎热、雨水多,易伤津耗气。尤其是夏天需要户外活动的人群,由于身体出汗较多,往往气阴不足,营养专家建议,养生以清暑热,补气为主。那么夏天吃...
www.vivijk.com/a/2017/0703/9473...html 2017-7-3

月经期间要多吃补气、益肝的食物 - 月经保健_经期保养 - 微微健康...

这时候女性应该选择什么样的食物比较好?经期饮食该注意些什么? 女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子...
yuejing.vivijk.com/201402/3392...html 2014-2-18

补血_吃什么补血_补血的食物

微微健康网补血专题向大家介绍有关补血的饮食方法,相关的知识包括了补血吃什么、补血的食物有哪些。为需要补血的朋友们提供更多方法,有针对性的知道吃什么补血,选择...
nxyybj.vivijk.com/zt/bux... 2020-5-27

6种传统养生食物 养胃又补气 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微...

现代生活的压力大,生活水平有所提高,让人们往往不注意身体健康,容易出现各种身体不适。我们今天要和大家分享的是一些健康食物的介绍,经常吃这些食物能...
yybj.vivijk.com/201401/4754...html 2014-1-22

胃气虚,这9种养胃食物不可错过! - 健康养生 - 微微健康网_中国...

引起气虚痛的原因多是进食不准时,要解决胃气虚问题,除了按时进食外,还要多吃补气养胃食物,因此下面推荐的9种食物千万不要错过。
www.vivijk.com/jk/201412/570049...html 2014-12-31

补血的食物_补血食谱_补血吃什么好_补血食物食品大全-微微健康网

你知道补血吃什么好吗?补血的食物你了解多少呢?补血食谱你懂做吗?微微健康网补血专题分别从补血水果,补血蔬菜,补血汤、粥,补血药引等为你介绍补血食物食品。
www.vivijk.com/special/buxueshi...html 2020-5-6

女人气血虚弱怎么食补? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

女人气血虚应该吃点什么呢?补血补气是女人长期的养生计划。女人在经期特别容易出现气血亏虚的情况,另外压力过大也是导致气虚的原因之一。补气补血可以通过...
www.vivijk.com/jk/201207/272388...html 2012-7-5

体质差的人,可用这些方法来调理 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

另外也可以通过食用具有补气养血功效的食物来进补,帮助改善体质差。 保持好的心情 一个乐观的心态对体质的改变也是很重要的,良好的心态可以提高自身的...
www.vivijk.com/a/2018/0607/9484...html 2018-6-7