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调理气血不足,中医推荐补气食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为:“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。” 鲫鱼。鲫鱼是人们常吃的淡水鱼之一,有健脾利湿、温中开胃...
www.vivijk.com/jk/201507/9423...html 2015-7-26

脾胃虚弱_脾胃虚弱怎么调理_脾胃虚弱吃什么_微微健康网_中国第一...

脾胃虚弱需要补气健胃 脾胃虚弱的饮食原则 即使你觉得自己脾胃虚弱,也不要太过于担心,要从饮食上下功夫,多注意一些饮食的禁忌,坚持做到饮食原则所要求的,就会慢慢改善...
yybj.vivijk.com/zt/pw... 2018-4-21

中药补气养气首选四君子汤 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微...

补气是中医的概念,气虚的人需要补气调理。补气最好也更安全的方法是食疗。那么补气吃什么呢?中医推荐四物君子汤。一起跟小编来看看这个补气药膳吧。
rcbj.vivijk.com/201401/4734...html 2014-1-3

经典名方十全补血粥益心补气抗衰驻颜 - 健康养生 - 微微健康网_...

益气养阴,驻颜益寿。 十全补血粥 配料:A料为粳米、薏仁、绿豆、赤小豆、黑豆各3大匙;B料为红枣10个,枸杞 1大匙,莲子10粒,银耳1朵,红薯丁、...
www.vivijk.com/jk/201404/4286...html 2014-4-20

手脚冰凉体质者,中医教你改善 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

可酌量使用补气中药材,像是人参、党参等。平时可多吃肉类、扁豆、大豆。少食用像是山楂、薄荷、茶叶、菊花;血虚者,眼花心悸,失眠多梦,妇女经期常常迟...
www.vivijk.com/jk/201412/5675...html 2014-12-22

保健手浴缓解颈部疲劳补气养血 - 运动保健_户外运动_运动的好处 -...

目前,在日本流行一种称为手浴的养生方法。手浴可以使双手血液升温,从而使得人体内的全部血液变暖,还能对颈部及手部疲劳起到很好的缓解作用。 手浴的...
ydbj.vivijk.com/201303/2891...html 2013-3-17

女人生理期一定要学会补气养血 - 月经保健_经期保养 - 微微健康网...

人参、黄芪、 红枣、大枣、山药、当归、 党参、枸杞、阿胶、白术、桂圆、 西洋参、葡萄、甘草、黑豆、鸡肉、牛肉、香菇等都可以补气。但是在日常生活...
yuejing.vivijk.com/201504/5988...html 2015-4-14

揭秘6款男人补气血的汤饮 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康...

牛尾对男人来讲是非常好的补气、养血的食物,同时还具有强筋骨,健体态的作用。味道也可以说是牛肉中最好的。金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体...
yybj.vivijk.com/201504/5970...html 2015-4-7

补气血_补气血的中药_补气血的食物_微微健康网_中国第一专业健康...

女人多吃这些补气的食 气血对一个女人来说太重要了,气血不足不仅身体虚,面色还很难看。天气转凉,女性应该如何补气呢...更多>> 让女人快速补气血的食 女人吃什...
nxyybj.vivijk.com/zt/b... 2018-3-12

女性常喝四物汤可保护子宫和卵巢 - 卵巢保健 - 微微健康网_中国...

四物汤在月经周期都可以服用,但月经后「血海空虚」时饮用的效果最好,最能够帮助补气养血,不过本身子宫肌瘤、子宫内膜或其他子宫病变者,应在专业中医师诊...
http://bwbj.vivijk.com/lcbj/201502/580632.html 2015-2-2