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白发变黑发,5种黑食材搭配,在家自己做 - 健康饮食 - 微微健康网_...

4、黑桑葚——能够补益肝肾,滋阴养血,对乌发有特效。常吃还能改善睡眠,延缓衰老,美容养颜。 5、黑枸杞——富含花青素,女性常吃皮肤嫩滑显年轻,还有改...
www.vivijk.com/a/2018/0323/9481...html 2018-3-23

这种舌苔预示着胃病 要注意养胃了 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

《本草正义》指出:“黄芪,补益中土,温养脾胃,凡中气不振、脾土虚弱、清气下陷者最宜。”一般用量10——15克,蜜炙煎服。 三、舌苔发黑:极热或...
www.vivijk.com/a/2016/0330/9451...html 2016-3-30

生活中的“纯天然药”,平时都吃得到 - 健康饮食 - 微微健康网_...

红枣还能消除疲劳,补益气血,扩张血管,对防治心血管疾病有良好的作用。此外,红枣性温味甘,具有补虚益气、健脾和胃的功效,适用于脾胃虚弱、气血不足、...
www.vivijk.com/a/2017/0213/9466...html 2017-2-13

男人们推荐的壮阳补品 - 壮阳 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作...
liangxing.vivijk.com/zy/201111/1328... 2011-11-23

女性多吃榴莲可以滋补身体 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。...
www.vivijk.com/jk/201405/2838...html 2014-5-30

小孩居然也会肾虚,那吃什么好 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

小儿饮食结构的重点在于适当添加一些补益肾阴肾阳的食物,借此适度地促进小儿的生长发育。 1、韭菜。韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭,是一种质嫩味鲜...
www.vivijk.com/jk/201506/6185...html 2015-6-15

松茸菌的作用和吃法,滋补必吃松耳菌 - 健康养生 - 微微健康网_...

tips:松茸菌又名松蕈、松蘑,具有补益强身、理气化痰、止疼的功效。配以补肾益精、养血润燥的海参与理气化痰、和中的竹笋,其功在滋补之中寓于清消,...
www.vivijk.com/jk/201404/4990...html 2014-4-28

板栗这样食用养生效果很惊人 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

我们可以每天早上和晚上的时候,直接吃新鲜的板栗,放在嘴里面慢慢的咀嚼,一直到出现满口白浆,这时候再慢慢的咽下去,这样就能够起到非常好的补益治病的...
www.vivijk.com/jk/201504/6038...html 2015-4-30

教你冬季养生进补食谱 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

【功效】滋补肝肾,补益脾肺,补血生津。 一人补不如全家一起补,冬季全家总动员去健康养生吧。本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网...
www.vivijk.com/jk/201401/3052...html 2014-1-26

夏天的养生早餐要怎么吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

【红枣粥】:红枣是对付脾虚胃寒的利器,对于口淡、食欲不佳的人来说有很好的补益功效。 做法:少量红枣洗净放入锅中小火煮,加入大米50克大火煮开,再用...
www.vivijk.com/a/2017/0517/9471...html 2017-5-17