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蕨麻的营养价值与作用,蕨麻怎么吃-美厨邦

5.蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、 脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症。
www.meichubang.com/web/201510/1126... 2020-9-17

12岁儿童营养食谱,儿童营养餐食谱大全[做法大全]-美厨邦

此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A,经常食用可补血,对患缺铁性贫血的宝宝效果极佳。 七、12岁儿童营养食谱:鸡蛋蔬菜饼 1.所有材料切丁,江鳐蛀提前一小时泡...
www.meichubang.com/web/201704/2010... 2020-8-19

养生食谱滋阴补血食疗方,女性吃什么养生[做法大全]-美厨邦

功效:补血活血,滋阴润肺。 做法:阿胶6克,瘦猪肉100克,当归6克,食盐少许。先将当归洗净切成短节,并装入纱布袋,阿胶单独加水蒸化,再将猪肉和装有当归的药袋同入锅...
www.meichubang.com/web/201704/2006... 2020-9-17

13种最御寒的红色食物-美厨邦

它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷,维生素 A、B 群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病 ; 又能有效...
www.meichubang.com/web/201501/609... 2020-8-24

孕妇贫血吃什么,推荐4大补血水果-美厨邦

糖量十分丰富,为18%到20%.甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”...
www.meichubang.com/web/201704/2024... 2020-8-25

各种米糊的功效和做法[做法大全]-美厨邦

其次,这款粥还可以补血补气,让女性的皮肤更为滋润和富有弹性。而长期食用还可以起到防衰老的作用。 5、土豆粥 土豆粥的制作非常简单,其主要将土豆去皮之后切丁,...
www.meichubang.com/web/201705/2070... 2020-8-25

贫血的人别碰这七种食物-美厨邦

七大补血佳品 1、人参 人参具有气血双补的功效,可促进人体新陈代谢、内分泌协调、生血生精能、血液流通,在防癌、抗衰老等方面疗效也很好,是补养气血的“百草之王...
www.meichubang.com/web/201411/466... 2020-9-16

小儿脾虚均衡饮食更胜补药-美厨邦

儿童别大补,以健脾为主 一般而言,大人常用的苦寒、清热、温补的中药药膳方子都不适合小孩子。常见的补品中,阿胶有补血作用,燕窝能补气补血,鹿茸一般供阳虚者进补,...
www.meichubang.com/web/201411/505... 2020-8-30

补钙最好的十种食物-美厨邦

还有有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血、抗癌等功效。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。
www.meichubang.com/web/201411/483... 2020-8-6

孕妇吃什么补血效果最好最快-美厨邦

家喻户晓的阿胶是药食同源,膳药同功理论的最经典的代表。对于孕妇来说,阿胶源于食物的安全性是第一位的,同时,她补血、安胎、强筋骨之功,又恰恰契合了怀孕补血...
www.meichubang.com/web/201706/2105... 2020-8-30