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陈皮_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

·补觉过头易“睡醉” 打乱生物钟所致 ·艾滋病已成可控慢性病 无需谈艾色变 ·中消协警示:小心电暖宝变成电手雷 ·未来5年是结束艾滋病流行关键 ·...
www.vivijk.com/tag/chen... 2020-9-17

土豆,千方百计教你养生 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

别看土豆其貌不扬,人家的营养价值可高了。土豆兼顾药用和食用的双重价值,每天吃一个,既能治病又能保健,而且还不贵,是最便宜得超级蔬菜,这么样,是不是迫不及待...
www.vivijk.com/jk/201206/2573...html 2012-6-6

秋乏_秋乏的原因_秋乏怎么办_微微健康网_中国专业健康保健养生...

秋季凉爽的天气,使人很容易犯困,国庆黄金周很多朋友喜欢宅在家里,好好的补觉。可是即便睡眠时间充足,还依然会哈欠连天,昏昏欲睡。怎样才能科学缓解秋乏呢?[详情]...
www.vivijk.com/jk/zt/qi... 2020-10-8

绝经_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

·补觉过头易“睡醉” 打乱生物钟所致 ·艾滋病已成可控慢性病 无需谈艾色变 热门关键词 绝经 | 保胎 | 早衰 | 白术 卵巢 | 叶酸 | 龙眼 | 茯苓 ...
www.vivijk.com/tag/jueji... 2020-9-7

倒班族如何保证睡眠 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网_中国...

经常倒班的人会因各种因素补不好觉,也会因为家庭职责而减少睡眠时间,例如陪伴妻子、照看小孩或老人等。那么,倒班的人该如何补充睡眠呢?
www.vivijk.com/jhss/182...html 2010-8-23

你想提高睡眠质量,一定要懂这几招 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

不过,工作归工作,只要有空隙我就会抓住一切机会补觉。比如我半夜要给病人做睡眠监测,夜里可能得起来好几次,但每次得空儿,我都会跟同事说:“ 我睡5 分钟,等会...
www.vivijk.com/a/2015/1218/9442...html 2015-12-18

茯苓_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

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www.vivijk.com/tag/fuli... 2020-8-24

10个“坐着就行”的小运动赐上班族健康 - 上班族保健_微微健康网...

要健康不要亚健康,这个道理上班族都知道,但为难的是工作太忙,时间太少,好不容易到了周末,又只想着补觉,运动健身总也找不到突破点,还有一些有意利用上班空余时间...
www.vivijk.com/jhss/4671...html 2014-6-14

总是熬夜看奥运赛事心脏很伤,熬夜也要有技巧 - 健康饮食 - 微微...

2.熬夜时适时补充水分,多吃水果,可预防血管堵塞、增强机体免疫力。 3.熬夜后,白天适当补觉,再适当做些有氧运动。本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与...
www.vivijk.com/a/2016/0812/9457...html 2016-8-12

龙眼_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

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