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六十多岁的老人可能得乳腺增生吗? - 乳房-女性-微微健康网 - 微微...

尽量不要养成白天再补觉的习惯,要保证正常的作息时间。3、改变患者对睡眠的错误认识。患者应该认识到:睡觉和吃饭一样,是很正常的一种身体需求,不要刻板地要求自己...
rufang.vivijk.com/201202/1925...html 2012-2-27

龙眼_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

·补觉过头易“睡醉” 打乱生物钟所致 ·艾滋病已成可控慢性病 无需谈艾色变 ·中消协警示:小心电暖宝变成电手雷 热门关键词 龙眼 | 茯苓 | 陈皮 |...
www.vivijk.com/tag/longy... 2020-9-8

5个日常坏习惯小心得妇科病 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网...

保障睡眠也很重要,在白天补觉的时候,尽量创造安静、黑暗的环境,如果有不适应或者失眠的情况,应该及早治疗。同时,要保证定期到医院检查,做到“早发现、早治疗”。
www.vivijk.com/nvxbj/118...html 2010-5-10

上火_上火的症状_上火吃什么好_上火怎么办微微健康网_中国第一...

保证睡眠正常,睡眠过少的人比较容易上火,每天应保持八小时的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及时补觉。如果失眠,应尽早处理,不要让它持续发展...
rcbj.vivijk.com/zt/shangh... 2020-9-18

茯苓_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

·补觉过头易“睡醉” 打乱生物钟所致 ·艾滋病已成可控慢性病 无需谈艾色变 ·中消协警示:小心电暖宝变成电手雷 ·未来5年是结束艾滋病流行关键 ·...
www.vivijk.com/tag/fuli... 2020-8-24

女人性幻想中的“常客”究竟是谁?_微心理_从最细微处呵护心灵...

我们先来举个大家都有印象的“性幻想”的典型案例吧:《红楼梦》第五回“游幻境指迷十二钗,饮仙醪曲演红楼梦”中,贾宝玉在秦可卿闺房中补觉,梦见警幻仙子教自己...
xinli.vivijk.com/hlxl/201212/3272... 2020-9-8

睡眠不足_睡眠不足的危害_睡眠不足怎么办_微微健康网_中国第一...

睡眠不足如何科学补觉 快节奏的生活,让很多人每天都忙碌奔波在工作中,因此难免会出现睡眠不足的现象。睡眠不足时间久了会影响身体健康。为了避免不必要的危害发.....
yjk.vivijk.com/zt/shuimianbu... 2020-9-12

让你越睡越累的睡觉误区 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

误区七:周末补觉 除非你有失眠症,否则周末补觉不但不能补回你损失掉的健康,更会打乱你的正常作息规律。 误区八:几点入睡并不重要,只要睡够时间就行了 ...
bjcs.vivijk.com/201201/1065...html 2012-1-3

性幻想老公之外的男人,我竟觉得刺激! - 性爱误区 - 微微健康网...

我们先来举个大家都有印象的“性幻想”的典型案例吧:《红楼梦》第五回“游幻境指迷十二钗,饮仙醪曲演红楼梦”中,贾宝玉在秦可卿闺房中补觉,梦见警幻仙子教自己...
liangxing.vivijk.com/xawq/201305/363... 2013-5-14

白领上班如何应对“秋乏”? - 运动保健_户外运动_运动的好处...

另外,也要养成规律的作息习惯,不能通过周末来补觉,一旦生物钟被打乱,不仅影响睡眠质量,让身体变得更加困倦,还会影响食欲、心情等,使人变得更加烦躁和困乏。入秋后...
ydbj.vivijk.com/201403/4429...html 2014-3-8