为您找到相关结果90个

天热出汗喝淡盐水可适当补钾钠 - 健康新闻 - 微微健康网_中国专业...

含有咖啡因的碳酸饮料有提升作用,但儿童不宜喝。 微微健康网:天热出汗喝淡盐水可适当补钾钠,而真正达到解暑功效的还是凉白开。碳酸饮料饮用太多,对人体有害,所以为了健康,尽量少喝。
news.vivijk.com/jk/201208/3007...html 2012-8-14

膳食有助预防中风 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道_微微...

最近,刊登在美国心脏协会中风期刊上的一项研究表明,在高钾膳食老年女性患者中,中风人数要明显低于低钾膳食的老年女性。适当多吃富钾食物对心血管健康有利。 目前世界卫生组织推荐每日膳食中钾含量应该达到3510毫克,但补钾不要光想着香蕉,富...
bjcs.vivijk.com/201410/5516...html 2014-10-30

血症_高血症症状_高血症的治疗_微微健康网_中国第一专业...

小编结语: 患有高钾血症时,可致代谢性酸中毒。所以,一旦发现高钾血症时,应立即停止补钾,积极采取保护心脏的急救措施。网友评价预防高钾血症注意七件事 出现高钾血症必须紧急处理 尿毒症高钾血症如何治疗 高钾血症的中医疗法 你了...
bjcs.vivijk.com/zt/gj... 2021-3-26

黄绿色水果 含量最高 - 有车族保健-男性-微微健康网 - 微微健康...

补钾的同时,要尽量减少钠的摄入量,每人每日保持在5至10克之间为宜。那些高盐食品,如腌渍火腿、咸肉、咸鱼以及过咸的食品一定要少吃或不吃。 诚然,致癌的因素还有很多,但把住“癌从口入”关,控制钠和钾的摄入比例,不失为一种...
yczbj.vivijk.com/201112/1490...html 2011-12-8

夏季养生保健小常识介绍 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。人体夏季大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议:高温季节最好...
www.vivijk.com/jk/201205/2473...html 2012-5-17

大暑养生防中暑吃什么好?多食含食物防中暑 - 保健常识_最专业的...

最好的补钾方法是,在日常膳食中多吃些含钾丰富的食物,如大豆、红豆、毛豆、油菜、芹菜、菠菜、海带、山药、莴苣、紫菜、西瓜、香蕉等。此外,牛奶、鲤鱼、鳝鱼等食物中也含有一定数量的钾,应经常食用。另外,炎热的夏季应多喝茶。茶叶中...
bjcs.vivijk.com/201405/503083...html 2014-5-14

三伏天饮食养生很重要,这样做强体魄、除百病 - 健康饮食 - 微微...

2.补钾 夏天出汗多,汗液会带走人体内的钾元素,人体缺钾会感觉疲乏倦怠。可以多喝绿茶,茶叶中富含钾元素,而且绿茶性寒,能够起到消暑降温的作用。 3.多吃瓜 苦瓜、黄瓜、冬瓜都是适合三伏天食用的瓜类蔬菜,其中苦瓜味苦性寒,能够健脾...
www.vivijk.com/a/2018/0720/9486...html 2018-7-20

夏季养生小知识 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。
www.vivijk.com/jk/201210/3154...html 2012-10-23

美媒体称六类“生活日常用品”毒过“铅” - 健康新闻 - 微微健康...

仅仅因为“运动”二字,一些父母便认为这种饮料是健康的,还觉得它能起到补钾的作用。实际上,这其中含有的化学甜味剂却是有害的。喝水是更聪明的方法。 4、非处方药品 几乎所有的药品都有一定的毒性。而许多儿童药品比成人药品毒性更强...
news.vivijk.com/jk/201309/4314...html 2013-9-11

“有车一族”必知的六大夏季保健常识 - 有车族保健-男性-微微健康...

多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可适当吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等水果;蔬菜中的青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾也丰富。茶叶中也含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。
yczbj.vivijk.com/201505/609022...html 2015-5-24