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​心理焦虑应该如何缓解 12招让身心放轻松_综合_心理_快好知

很多的白领都会有心理焦虑的情况,你知道该如何克服焦虑心理吗?哪些方法能够帮助大家身心都放轻松呢?焦虑症的表现又有哪些呢?带着这些问题,我们一起去下文看看吧! 心理焦虑用12招 1. 充足的睡眠 睡眠不足会导致严重后果:不仅影响我们的身体健康,还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环,因为焦虑通常会阻碍睡眠...
www.kuaihz.com/tid278_29434...html 2021-1-17

依恋模式(一)什么是依恋模式_综合_心理_快好知

这一类依恋模式的幼儿在母亲返回时往往依然处于焦虑的状态中,有时候甚至会表现出对母亲离开的抱怨情绪。Mary Ainsworth将这一类依恋模式描述为幼儿在对母亲的长期依恋中感受到母亲并不会持续提供他们安全的依恋环境,他们长时间处于对母亲会不会为他们提供安全的依恋环境和满足他们的需求的焦虑之中。
www.kuaihz.com/tid278_27187...html 2024-5-10

河图·洛书 保健按摩绝技_经穴_医疗_快好知

在《黄帝内经·素问译释》中还更详细的阐述了四时与五脏关系:“五脏和四时相应,各有同气相求的影响,如东方青色之气,与人身的肝相应,肝开窍于两国,精华内藏于肝,它发的病多惊骇;在四时中是春季,春气是上升的,所以病在头部的比较多,又因为肝主筋,所以病也往往表现在筋。
www.kuaihz.com/tid4/tid81_4623...html 2024-5-10

​长寿特征 长命的人身上都有这些共同特征_养生_健康_快好知

肾是五脏的根本,它主骨、主发。肾在身体的外在表现中,最突出的就是耳朵。如果一个人耳朵色泽红润且厚实,耳门阔大,头发浓密、黑亮,眉毛也黑密且较 长,在一定程度上说明他肾气充足,身体更健康。如果一个人的耳型较小且出现萎缩,脱发严重,则说明其肾气不够充裕,应尤其注意补肾。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4376...html 2024-5-7

鹤叔医疗科普合集(粉丝灯火阑珊整理)_综合_健康_快好知

中医讲体内湿气重易出现感染,表现为头上的毛囊炎,身上的疥肿、小孩的肛周脓肿,脸上的痤疮(痤疮也是毛囊炎),原因是体内的能量得不到宣泄,本质是皮肤内的感染。如果继续向下穿到真皮层、皮下组织,就形成脓肿。头皮毛囊变脓肿,头发就保不住了,并且不可再生;痤疮变脓肿就一定会留疤,所以感染类的疾病不要让他发展到...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4425...html 2024-5-12

​焦虑症怎么治 5种方法让你远离焦虑_综合_心理_快好知

焦虑症是以焦虑为主要特征的心理疾病,焦虑症的症状表现为患者没有理由的提心吊胆和恐惧不安,这种症状对人们的正常生活还是有一定影响的,那么你知道焦虑症怎么治吗?焦虑症吃什么好呢?本文今天就为大家介绍5种方法让你远离焦虑。 心理焦虑是不愉快的、痛苦的一种情绪状态,同时也会伴有身体方面的不舒服感受。下面就和...
www.kuaihz.com/tid278_28521...html 2024-5-5

巴纳姆效应:谁也不能成为你的镜子,除了你自己_综合管理_经营管理...

6.理性缺失的表现 在2000年前,古希腊人就把“认识你自己”作为铭文刻在阿波罗神庙的门柱上。然而时至今日,人们不能不遗憾地说,“认识自己”的目标距离我们仍然还很遥远。 探索其原因,不能不提到巴纳姆效应。 在日常生活中,我们既不可能每时每刻去反省自己,也不可能总把自己放在局外人的地位来观察自己,于是只能借...
www.kuaihz.com/tid2/tid380_23379...html 2024-5-6

《孙子兵法》谭(上)_国学_传统_快好知

12、我方用兵应表现为一种真真假假的诡道 ——《孙子兵法》谭 始计篇 孙子曰:“兵者,诡道也。故能而示之不能,用而示之不用,近而示之远,远而示之近;”孙子曰:用兵作战的战争,应是一种真真假假的诡道。所以,能战而表现为软弱,要利用某些条件而表现为不用,要攻近处而表现为攻击远处,要远袭而表现为近攻...
www.kuaihz.com/tid1/tid17_89...html 2024-5-11

太空makelove是种什么体验?比你想象中难_奇事_猎奇_快好知

越来越多的国家致力于太空事业,超级大国美国苏联早就开始了他们的太空旅行,现在的中国也紧随其后。为什么各个国家都想去太空探索呢?出发点有很多,但是最根本是表现自己国家的综合国力。小编发现一个很有趣的问题,那些宇航员在太空要生活几个月,甚至几年。他们是怎么样解决自己的生理问题?
www.kuaihz.com/tid6/tid48_9282...html 2024-5-14

日上,正赤如丹,下有红光,动摇承之。意思翻译、赏析_古文_读书_快...

这篇文章全文只有八九百字,却充分表现出雪后登山的特殊情趣。比如从京师到泰安,只用“自京师乘风雪,历齐河、长清,穿泰山西北谷,越长城之限,至于泰安”,简洁生动地点出了季节、路程,并照应了第一段的古长城。又如写登山的情形,用“道中迷雾冰滑,磴几不可登”,不仅简洁,而且生动形象。最后一段介绍泰山的自然...
www.kuaihz.com/tid141_43132...html 2023-2-2