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老人不爱运动,可试试中医“懒人长寿法” - 健康饮食 - 微微健康网...

牙齿脱落也是衰老的标志,有些老人保养的好,牙齿自然脱落的少,但是也会有咀嚼食物时力度不够的问题。 动作:每天上下齿连续摩擦20-30次,然后上下齿相互...
www.vivijk.com/a/2015/1202/9441...html 2015-12-2

降血脂的食物有哪些?8款降血脂食谱可放心吃 - 健康饮食 - 微微...

治便秘,抗衰老,对于不敢随意尝试偏方的患者来说,火麻生态茶的效果还是值得信赖的,凤山当地人有喝火麻生态茶的习惯,50多位百岁老人无一人死于三高疾病...
www.vivijk.com/a/2015/1204/9441...html 2015-12-4

降血脂的食物有哪些?4个食疗方子轻松降血脂 - 健康饮食 - 微微...

治便秘,抗衰老,对于不敢随意尝试偏方的患者来说,火麻生态茶的效果还是值得信赖的,凤山当地人有喝火麻生态茶的习惯,50多位百岁老人无一人死于三高疾病...
www.vivijk.com/a/2015/1124/944049... 2015-11-24

体内湿气重如何调理?自制祛湿茶轻松祛湿 - 健康饮食 - 微微健康网...

抗晒老,淡竹叶有利便、去烦热、清心的作用,槐米可抗炎、抗病毒,绿茶具有防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎的功效,芡实可益肾固精,补脾止泻,除湿止带...
www.vivijk.com/a/2015/1111/9439...html 2015-11-11

补气又养颜,快吃樱桃、豌豆5色食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

黑芝麻能够补肾抗衰老。其作用可概括为三个方面:其一是补肝肾,对于肝肾亏虚所导致的头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软等症,有一定效果;其二是益精血,对精...
www.vivijk.com/a/2015/1208/9441...html 2015-12-8

肾好人显年轻 推荐男女通用养肾大法 - 健康饮食 - 微微健康网_...

如果你不重视它,就会衰老得特别快,简直就是被金庸小说中被吸星大法吸走了真气一样,飞速老去。 肾主骨,人体骨骼、脑髓、头发、牙齿等的生长发育也...
www.vivijk.com/a/2015/1126/9440...html 2015-11-26

10种食物养胃效果佳 替胃不好的人收着 - 健康饮食 - 微微健康网_...

卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固,增强骨质。维生素U具有保护...
www.vivijk.com/a/2015/1029/943757... 2015-10-29

腰痛不总是肾虚 肾虚吃什么可以补 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,如散步、慢跑、快步走等,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。 肾虚是一个相当宽泛的概念,人们对于“肾虚...
www.vivijk.com/a/2015/1027/9437...html 2015-10-27

忙着减肥瘦是瘦了,可是胸也变小了怎么办 - 健康饮食 - 微微健康网...

木瓜中的木瓜蛋白酶具有丰胸、调节内分泌、美容、护肤以及养颜等功效,对人体有促进新成代谢和抗衰老的作用。葛根含有特殊的类黄酮物质,可以促进乳腺和腺...
www.vivijk.com/a/2015/1105/9438...html 2015-11-5

便秘怎么办 别被这3个方法忽悠了 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

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