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壮男们最迷恋的六种口交姿势 - 性保健常识 - 微微健康网_中国专业...

从这个体位的名字就可以看出,最关键的姿势要领就在腿和床上,女性站着,一条腿高高踏在床头或桌子边沿,蹲下来亲吻女性的私处。这种体位很平常但也很有...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201505/61... 2015-5-30

性交保健操让男人一直很“给力”! - 性冷淡 - 微微健康网_中国...

仰卧,双手掌连续地搓摩两侧的大腿根部2分钟.此法操作要领是:力量要适中,切不可搓伤皮肤,以局部有热感为宜. 搓拿阴茎: 仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎...
liangxing.vivijk.com/xld/201405/4946... 2014-5-27

7个运动打造完美翘臀 - 运动减肥 - 微微健康网_中国专业健康保健...

动作要领:同前弓步一样,但是需要向后迈步。记住在前的膝盖弯曲时不要超过你的脚趾。 3、弓步 这个动作在塑造臀形,调整大腿和小腿肌肉的同时,还消耗...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201204/2323... 2012-4-11

让女人保持巅峰性高潮的性爱绝技 - 性冷淡 - 微微健康网_中国专业...

动作要领:双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体,可以持久点,不然很快你就酸了,我一般在1-2分钟左右,就会感觉手臂很酸,一般这个时间可以让女人很爽...
liangxing.vivijk.com/xld/201504/5589... 2015-4-18

教你怎么呵护女人的私密部位 - 阴部 - 微微健康网_中国专业健康...

女人的私密部位保护起来是不是挺费事的?其实没那么复杂,谁过日子老整天提心吊胆的呀?只要了解了私处保养的诀窍,或者说私密部位的清洁要领,日常生活中...
liangxing.vivijk.com/yb/201308/3897... 2013-8-3

惊!男人JJ太粗暴 当心女人私处撕裂 - 阴道保健 - 微微健康网_中国...

接着,已同样的要领用唇和舌对乳房进行爱抚。女性的性反应增强后,可以进行更强的刺激,加强舌吸吻的力量,并用牙齿轻咬乳头。 4、打响真正战役 如此...
bwbj.vivijk.com/ydbj/201412/5650...html 2014-12-16

锻炼性能力的四个“保健操” - 性保健常识 - 微微健康网_中国专业...

动作要领:抓举哑铃或矿泉水瓶,每次15—20下。 微微健康网小编提示:做好上文的四个性能力“保健操”,可以有效锻炼性能力,增强在爱爱中的感受,这是...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201211/31... 2012-11-13

古代流传下来的3大壮阳技巧 - 壮阳 - 微微健康网_中国专业健康...

本法运用时较为繁杂,还需病员具备一定的文化素养,才能有耐心和信心坚持锻炼,但一旦掌握了锻炼要领,持之以恒,不仅早泄可疗,且能令病家精力充沛,且能...
liangxing.vivijk.com/zy/201208/1662... 2012-8-4

女人的敏感部位有多重要? - 阴部 - 微微健康网_中国专业健康保健...

将女人身体的敏感部位掌握在手,在自己心中形成一幅完整的“性感地图”,那么,在前戏的时候,就不会苦恼该从何入手,或笨手笨脚地到处乱弄不得要领了...
liangxing.vivijk.com/yb/201308/3913... 2013-8-13

有氧运动知识:正确的骑车健身方式 - 保健专题_微微健康网 - 微微...

第一、要掌握骑车的动作要领。应先要调整好自行车的高度,避免大腿根部及皮下组织挫伤。还应注意蹬车时要用力,否则会使踝关节和膝关节造成伤害。 第二...
www.vivijk.com/ydbj/141...html 2010-7-30