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中医养生注重调摄人的精神情志活动_长寿养生 - 微微健康网_中国第...

养神,指调摄人的精神情志活动。中医尤重养神。养神的方法很多,归纳为五句话: 1、调控人生的欲望:淡泊名利,知足常乐。人的欲望难以彻底满足
www.vivijk.com/kjsl/140...html 2014-6-15

回芎调经汤治疗放环后月经失调 - 子宫保健 - 微微健康网_中国第一...

因环乃异物,放置于宫腔,刺激子宫内膜,影响宫壁血液循环;或放置位置不当,压迫子宫血管;或手术时操纵不慎,损伤子宫内膜;或术中不洁,术后调摄失宜,...
bwbj.vivijk.com/zgbj/201202/1505...html 2012-2-8

崩漏很可怕,女人如何对崩漏进行预防 - 月经保健_经期保养 - 微微...

崩漏调摄,首重个人卫生,防止感染,其次调节饮食增强营养,最后保持心情舒畅,劳逸结合。 如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:5种病...
yuejing.vivijk.com/201504/6036...html 2015-4-30

女性月经期间可以吃汤圆吗 - 月经保健_经期保养 - 微微健康网_...

3.调摄饮食 :经期不宜过食辛辣香燥伤津食物,以免耗伤阴血或热迫血妄行,但也不宜过食生冷之品以防导致寒滞血脉,经行不畅。 微微健康网小编...
yuejing.vivijk.com/201406/5119...html 2014-6-13

秋季如何防范胃病复发?_日常保健 - 微微健康网_中国第一专业健康...

秋季胃病防范方法3、注意饮食调摄 胃病患者的包含应以温软淡素易消化为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸。同时,还要注意进食时细...
rcbj.vivijk.com/201209/3116...html 2012-9-21

什么是心悸患者的日常调养方法? - 保健常识_最专业的保健知识分享...

三、调摄精神 心悸多因情志刺激和受惊恐而诱发,故心悸病人精神调摄是十分必要的。《素问·举痛论》曰:“惊则心无所倚,神无所归,虑无所定,故气乱矣”。《证...
bjcs.vivijk.com/201301/3306...html 2018-9-19

男人冬季应该如何健康养生 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微...

起居调摄: 1、睡眠调节 冬季作息时间应“早睡晚起”,起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气,保持温热的身体,而迟起可养人体阴气...
yybj.vivijk.com/201312/461651...html 2013-12-26

分娩前的药膳调理 - 孕产保健-女性-微微健康网 - 微微健康网_中国...

胎儿的生长发育全赖于孕妇气血的供养,而气血盈亏,又直接与饮食营养及胃功能有关。特别是分娩期,胎儿的营养需求剧增,尤应重视饮食的调摄。饮食宜富含...
ycbj.vivijk.com/201311/4587...html 2013-11-19

少年白发怎么治 滋补肝肾为主 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康...

(2)精神调摄:保持精神愉快,心胸开阔,正确对待生活中和工作中的矛盾,同时注意避免过度劳累,早睡早起,生活有规律。 (3)饮食调摄:适当增加营养,不偏食...
yjk.vivijk.com/201311/4589...html 2013-11-22

乳腺小叶增生症的3大注意事项 - 乳房-女性-微微健康网 - 微微健康...

乳腺小叶增生症注意事项之三:饮食调摄 饮食宜清淡,多食蔬菜;忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。不食含有激素类的滋补品。 乳...
rufang.vivijk.com/201205/2504...html 2012-5-21