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补气血_补气血的中药_补气血的食物_微微健康网_中国第一专业健康...

气血对女性来说至关重要,不仅关系女性的身体健康,还反映女性的容貌气色。女性气血足会容光焕发、美丽动人。气血不足会面色无华萎黄、精神萎靡、心悸气短等等。今天,小编为大家介绍几种能够补气血的中药和食物,让大家知道吃什么补气血效果...
nxyybj.vivijk.com/zt/b... 2021-8-29

亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现 - 微微健康网_中国专业健康...

大脑疲劳身体亚健康怎么办?权威亚健康调理知识,包含日常调理,运动调理,饮食调理等内容,资讯丰富,有方可循全在微微健康网亚健康频道。
yjk.vivijk.com/ 2021-9-20

冬至天寒切勿盲目进补,因体质而异 - 健康新闻 - 微微健康网_中国...

“一般吃膏方前医生均会开出一至两周的汤药来调理脾胃,以便于身体吸收。否则起不到温补的效果,一些市民盲目吃膏方反而会感觉腹部胀满、大便稀溏。”汪栋材说,而且制作膏方的成分里也会放半夏、陈皮等健脾成分。
news.vivijk.com/jk/201412/5680...html 2014-12-23

适合女性经期喝的养生粥_月经 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

所以对于出现上述情况的女性朋友们想要缓解经期的疼痛最好就是使用糯米阿胶粥,而且在经期的时候血液都是有一定的流失的,所以在这个时候朋友们食用阿胶和糯米还可以起到很好的补血养生的作用,从而有利于女性朋友们的身体尽快的恢复,调理气血...
yuejing.vivijk.com/201503/5857...html 2021-6-26

睡眠不好_睡眠不好的原因_睡眠不好吃什么_睡眠不好吃什么药

睡眠不好怎么办才好呢?不少人都有这种亚健康的表现,微微健康网专题频道就来帮你解决这个难题,为您介绍睡眠不好的原因、睡眠不好吃什么、睡眠不少吃什么药,帮助睡眠不好人的远离这种困扰。
yjk.vivijk.com/zt/sm... 2021-8-31

便秘看似很小的问题,但是如果不够重视,长期便秘会导致身体毒素的...

便秘看似很小的问题,但是如果不够重视,长期便秘会导致身体毒素的堆积,不能及时排出体外,对健康的影响可想而知。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理效果好?微微健康网便秘专题给大家介绍多种缓解便秘的方法,一起来看看吧。
rcbj.vivijk.com/zt/bian... 2021-8-27

女性性冷淡应该吃什么药? - 性冷淡 - 微微健康网_中国专业健康...

忙是一个原因,不少小夫妻抱有错误观念,认为性生活费时费力,会加剧身体疲劳,其实这些观念都是不科学的。不妨看看国外一项权威调查,一月八次性生活对于夫妻身心健康是最有利的。高质量的性爱还能帮助释放工作紧张情绪,使自己从长期疲劳的...
liangxing.vivijk.com/xld/201303/3488... 2013-3-22

瑜珈减肥的九个经典动作_运动保健 - 微微健康网_中国专业健康保健...

一字展胸式 1、仰卧,调整呼吸,放松。 2、脚尖伸直,重心在脚跟上。 3、吸气,臀部向上抬起,让身体成一字,腰、胸用力向上。 4、呼气,头向后沉。 5、闭眼,自然呼吸,感觉放松,保持这个姿势30秒1分钟。 TIPS:练习时意识力应该放在腹部...
ydbj.vivijk.com/201303/2891...html 2021-7-26

中国国际养生健康展会 - 健康新闻 - 微微健康网_中国专业健康保健...

简介:现代生活工作节奏不断加快,给人们生理和心理机能带来巨大冲击,处于亚健康状态的人群不断扩大,为抑制各种不健康姿态带来的不利影响,人们越来越广泛求助于养生及保健调理的方式来调整自身机能,使养生保健产品的开发和生产成为当今经济生...
news.vivijk.com/jk/201103/225...html 2011-3-28

腹泻怎么办?如何调理才能摆脱虚脱症状?_微微健康网_中国第一专业...

腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”。腹泻找上你的时候,会让你十几分钟左右又要跑一次厕所。食物中毒、病菌感染等因素都可能会导致腹泻,威胁健康,因此,出现腹泻要重视治疗。那么腹泻怎么办呢?饮食调理的话,腹泻吃什么食物好?微微健康网...
rcbj.vivijk.com/zt/fux... 2021-8-29