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常见病实用小偏方第二百二十三册_偏方_医疗_快好知

86.温火炖鲤鱼治高脂血症:民间一妙方,可治高血脂:鲤鱼一条(250克左右),去鳞和内脏,加紫皮大蒜1只、葱白1段、赤小豆60克,入锅,加水,温火炖熟,吃鱼喝汤(勿放盐)。每日1次,7日为一疗程,共6个疗程。 87.黑木耳豆腐汤降血脂:豆腐250克、黑木耳30克、鸡汤、姜、葱花、盐、香油适量。先将豆腐切成片,黑木...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4597...html 2022-1-24

中老年人怎样补钙 中老年补钙哪种效果好_老人_人群_快好知

豆腐炖鱼 营养评价:豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克白豆腐,就可以满足一日钙需要量的1/3,比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。需要提醒的是,选豆腐时要选含钙量较高的南豆腐或北豆腐。
www.kuaihz.com/tid4/tid100_5370...html 2021-8-26

牛奶对于糖尿病老人有益处吗_老人_人身安全_快好知

老年人患有糖尿病就会要十分的注意饮食,当多喝新鲜牛奶,多吃豆类。牛奶中含有高比例的优质蛋白质,机体的利用率很高,并含有丰富的钙质和足量的维生素A、维生素D,有助于降低老年人患者糖尿病性骨质疏松的发病率,是国内外营养学家重点推荐的糖尿病适宜食物之一,那么牛奶对于糖尿病老人有益处吗?
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9487...html 2021-3-16

过冬不得不吃的食物有哪些_综合_健康_快好知

1. 用大豆制作的食品种类繁多,可用来制作主食、糕点、小吃等。将大豆磨成粉,与米粉掺和后可制作团子及糕饼等,也可作为加工各种豆制品的原料,如豆浆、豆腐皮、腐竹、豆腐、豆干、百叶、豆芽等,既可供食用,又可以炸油; 2. 生大豆含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶,所以大豆不宜生食,夹生黄豆也不宜吃,不宜干...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_15559...html 2022-10-7

​吃什么养胃 养胃多吃这6种食物_偏方_医疗_快好知

味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还 能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6359...html 2022-6-25

常见病小偏方第四十六册_偏方_医疗_快好知

忌食大葱、洋葱、豆腐、馒头。 五百二十二 麻油白酒治骨刺 在患处涂麻油,把白醋倒在纱布上(要湿透),然后敷在患处,再在纱布上盖上薄膜塑料,用热水袋焐一小时,每天两次。治疗膝关节骨刺效果 好。 五百二十三 治足跟骨质增生 每日取丹皮(牡丹的根皮)40克,先用冷水浸泡1小时,然后用文火分别煎煮两次,每次15分钟。两...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4598...html 2022-11-8

秋冬季预防呼吸道疾病 常吃十种止咳润肺的食物_食补_饮食_快好知

有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。 白萝卜 萝卜为十字花科草本植物,性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。 百合 中医认为,百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰或者感受秋冬季节干燥而感冒咳嗽者,都适宜吃百合。
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4215...html 2022-11-21

​豆浆要喝热喝凉会腹泻吗 解读喝豆浆误区_养生_健康_快好知

在用于辅助治疗女性相关的疾病时,多数用到的是大豆异黄酮的提纯物,而不是大豆本身或者豆浆等。 中国营养学会认为,大豆及豆制品营养丰富,具备多种保健功效,尤其对老年人和心血管患者是一类很好的食物,建议每人每天摄入40克大豆。 或其豆制品(相当于4两豆腐或800克豆浆,这明确表示长期吃豆类及其制品对男性和女性均是...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4361...html 2021-12-12

常见病实用小偏方第二百二十一册_偏方_医疗_快好知

256.治便秘有妙招:杏仁粉两勺与一块豆腐,放少许盐和芝麻油一起拌均匀后,放在微波炉中加热后食用。每天分早晚两次服完,连服一周大便即可通畅。 257.治老年便秘症:猕猴桃1个(洗净去皮)、鲜番茄1个(洗净),鲜黄瓜1条(洗净不去皮)。将以上3种水果用榨汁机榨成汁,分3次少加蜂蜜和水冲服(最好在饭前30分钟服)...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4598...html 2022-11-23

​立冬养生 转凉时节进补勿盲目_综合_文化_快好知

少食生冷,但也不宜燥热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。 这里须要注意的是,我国幅员辽阔,地理环境各异,人们的生活方式不同,同属冬令,西北地区与东南沿海的气候条件迥然有别。
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3445...html 2022-9-26