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一例学习问题的心理咨询案例_综合_心理_快好知

对于出现心理危机的同学要及时辅导,从学习、生活、情感等各个方面给予帮助,当然对于重症患者该转介的必须转介该药物治疗的必须坚持药物治疗。立体式的心理治疗效果是显著的,也就是说心理治疗需要让心理咨询专业人员、家长、老师在坚持保密的原则下一起参与,帮助学生走出困惑。(作者:马利文 QQ1753345966)...
www.kuaihz.com/tid278_35728...html 2024-5-21

四种常见的人格缺陷(附矫正方法)_综合管理_经营管理_快好知

悲观心理是一种严重的不健康心理,对人身心的危害极大。怎样才能改变悲观,走出情绪低谷,培养乐观的人生态度呢?德国心理学家皮特·劳斯特提出了一些有价值的建议。 1.越担惊受怕就越遭灾祸。因此,一定要懂得积极态度所带来的力量,要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。
www.kuaihz.com/tid2/tid380_23332...html 2024-6-5

[中医文化]曲黎敏:十二时辰与人的养生法则_秘方_快好知

有人把客厅的空调开开了,把卧室的门打开,和直接开空调睡觉是差不多的,开了空调以后,空调那个寒进了骨了,所以心里发冷,心在哪,心在脑髓,脑为髓之海,骨髓里有寒,那肯定心里就寒了,怎么办,补肾阳、补中气,什么时候补到心里不冷,烧就退了,寒走出去了。
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16724...html 2024-5-21

职场减压方法_综合_提升_快好知

3.勇于做个"挑战者"。有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限,或者哪怕是走出小小的一步而获得成功,你都会信心倍增。于是,不妨每天尝试新的工作方法,甚至尝试一些极限运动等,都能帮你减轻压力。 4.制订计划表。当个人有一个完美的计划表,而且正在逐步实施时,就不会产生无谓...
www.kuaihz.com/tid2/tid383_43734...html 2024-5-30

护患沟通技巧_综合_提升_快好知

每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候,他都要看一看手中的苹果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又会增添不少力量。一天过去了,两天过去了,第三天,旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果,已干巴得不成样子,他却宝贝似的一直紧攥在手里。 在深深赞叹旅行者之余,人们不禁感到惊讶:一个表面上看来是多么微不足道...
www.kuaihz.com/tid2/tid383_36065...html 2024-5-13

​压力大怎么办 十五个妙招助你减压_综合_心理_快好知

用橡皮泥做个象征“失败”的东西,然后把它远远地扔出去。这一动作可以帮助人走出过去失败的阴影,把握现在,展望未来。 4、接电话前深呼吸 可以再自己喜欢的收集上做个标签,比如说在手机上贴点喜欢的标志,每次在饥饿电话的时候,变便于帮助自己调增呼吸。这样能够有效的帮助你化解压力,让身心都得到方式,让你更加自信的...
www.kuaihz.com/tid278_29503...html 2024-5-26

如何才能配得上自己的痛苦?_健康_心理_快好知

懂得为何而活的人,几乎任何痛苦都可以忍受。——尼采 人生苦难重重。 这是斯科特·派克在《少有人走的路》中的第一句话,他将其视为“世界上最伟大的真理之一”。因为,苦难是人生真相之一,但很多人拒绝承认。 世上还有一个真理,那就是:痛苦或苦难,也是很多人走向心智成熟、卓越人生的路径之一。
www.kuaihz.com/tid413_29264...html 2024-5-23

​科学养生 别再这样养生小心养出一身病_综合_健康_快好知

世界卫生组织(WHO)曾经说过:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是“走路”。骨科专家指出,走路运动虽然有利于健康,但运动要掌握适当方法,一味大量走路或会损伤腿部!看看这些走出来的病。 日行一万五,走出滑膜炎! 前不久,苏州的张先生想通过暴走减肥,每天走的步数都在15000以上,没想到,不到一星期,...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4524...html 2024-6-7

​脾气暴躁 小妙招教你赶走暴躁脾气_综合_心理_快好知

在工作生活中,我们每一个人都需要面对不同的压力,但是很多时候,当人们遇见不如意的事情的时候,通常都会管不住自己的脾气,表现出来的就是脾气暴躁。而这个时候我们就需要通过一些方法来让自己调整情绪。那么脾气暴躁易怒怎么办呢?脾气暴躁应该吃什么呢? 出来闯荡的年轻人,总是会遇见一些让自己不开心的事情,让心情变的...
www.kuaihz.com/tid278_29424...html 2024-5-27

汽车销售年度工作总结_工作总结_快好知

对于内部管理,作到请进来,走出去。固步自封和闭门造车,已早已不能适应目前激烈的轿车市场竞争。我们透过委托相关专业公司,对分公司的展厅现场布局和管理提出全新的方案和推荐;组织综合部和相关业务部门,利用业余时间,对**市内具有必须规模的服务站,尤其是竞争对手的4S站,进行实地摸底调查。从中学习、利用对方的长处,...
www.kuaihz.com/tid3/tid145_30611...html 2023-2-25