为您找到相关结果38个

人造糖有哪些?人工甜味剂有什么功效与危害-贵阳新东方烹饪学院

最近的一项研究让肥胖和超重的人每天喝四分之一加仑(1升)的普通苏打水、无糖苏打水、水或半脱脂牛奶。 在六个月的研究结束时,那些喝无糖汽水的人比那些喝普通汽...
m.gzxdf.com/news/material/130...html 2019-12-1

果胶是什么?有什么作用与功效?对人体有害吗?-贵阳新东方烹饪学院

在人类研究中,纤维摄入的增加与超重和肥胖风险的降低有关。人们认为,这是因为纤维是填充物,大多数高纤维食物比低纤维食物如精制谷物的热量低。 此外,...
m.gzxdf.com/news/material/132...html 2019-11-25

身体蛋白质高怎么回事?吃多少蛋白质过多了和相关危害-贵阳新东方...

一项针对青春期超重或肥胖女孩的小规模研究发现,吃早餐,特别是高蛋白早餐,可能有助于控制调节食物渴求和奖赏驱动的食物行为的神经信号。 需要更多的研究...
www.gzxdf.com/jkys/131...html 2019-10-15

3天瘦9斤的军事饮食是什么?减肥有效果吗?-贵阳新东方烹饪学院

研究人员比较了肥胖和超重人群的饮食和运动结果。 在节食和锻炼的参与者中,体重、腰围和体脂百分比都降低了。 2016年的一项研究将VLCD与交替禁食(ADF...
www.gzxdf.com/jkys/131...html 2019-10-15

果胶是什么?有什么作用与功效?对人体有害吗?-贵阳新东方烹饪学院

在人类研究中,纤维摄入的增加与超重和肥胖风险的降低有关。人们认为,这是因为纤维是填充物,大多数高纤维食物比低纤维食物如精制谷物的热量低。 此外,...
www.gzxdf.com/news/material/132...html 2019-11-29

螺旋藻的功效与作用,有副作用吗?-贵阳新东方烹饪学院

2016年的一项小规模研究发现,经常食用螺旋藻3个月可以降低人们超重和高血压时的血压。 7。预防心脏病 高血压和胆固醇水平都与心脏病有关。螺旋藻可以...
www.gzxdf.com/news/material/132...html 2019-12-6

社交媒体可能会让孩子们吃更多的饼干和卡路里-贵阳新东方烹饪学院

美国儿科学会发言人娜塔莉·穆特(Natalie Muth)博士说:“正常体重的孩子一天只需要额外的70卡路里就能超重。” 作为一名儿科医生,穆特说,她的许多病人超重...
www.gzxdf.com/news/zh/120...html 2019-8-22

把一日三餐早点吃完有助于抑制食欲来减肥-贵阳新东方烹饪学院

为了有资格参加试验,参加者必须身体健康,年龄在25至45岁之间,并且超重。 食欲和饥饿激素下降 ETRF组在上午8:00吃早餐,在下午2:00吃最后一顿饭,然后...
www.gzxdf.com/news/zh/127...html 2019-7-26

全球研究发现,饮食不良导致的死亡人数比吸烟多-贵阳新东方烹饪学院

考虑到战略和国际研究中心最近的一份报告,该报告指出:“全球范围内,营养不良每年花费3.5万亿美元,超重和肥胖相关的非传染性疾病,如心血管疾病和2型糖尿...
www.gzxdf.com/news/zh/122...html 2019-4-6

14种健康的高纤维低碳水化合物食品-贵阳新东方烹饪学院

此外,一项对27名超重或肥胖的男性进行的为期一周的高脂肪饮食研究发现,每天吃黑莓会增加脂肪燃烧和胰岛素敏感性。 一杯(140克)黑莓提供7克纤维和6克净碳水化合物...
www.gzxdf.com/jkys/132...html 2019-12-4