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健康生活小常识 秋季做好9件事轻松祛燥_养生_健康_快好知
并不是说补品吃得越多越好,任何的补药服用过量都会对身体有害,所以,进补一定要适量。 4、忌以药代食 药补不如食补,药物始终会有副作用,所以,秋季进补不可以药物代替,通过食疗才是最好的进补方法。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4408...html 2023-12-1
婴儿期 爸妈必看的新生儿护理常识_婴幼_人群_快好知
其实“捂”是一个相对的概念,爸爸妈妈应该根据室外的温度来给宝宝增减衣服,要改变一下穿得越多越暖就会越好。在春天这个万物复苏的季节里,宝宝在户外活动的量相对就会加大,如果给宝宝穿得太多就会很容易出汗,如果没有及时擦干,一遇冷风...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_6319...html 2023-11-16
孕妇产后护理 产后如何坐月子_孕产_人群_快好知
但红糖水也不是喝得越多越好,久喝红糖水对子宫复原不利。在产后10天,恶露逐渐减少,子宫收缩也恢复正常,如喝红糖水时间过长,会使恶露血量增多,造成产妇继续失血,可能引起起贫血。产后喝红糖水的时间,以7-10天为宜。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5613...html 2023-12-3
肝硬化(一)_内科_医疗_快好知
15.肝硬化病人蛋白质是否吃得越多越好? 16.肝硬化病人膳食中蛋白质以多少为好? 17.上消化道出血停止72小时后如何进行食疗? 18.肝昏迷患者为什么要应用低脂肪、低蛋白饮食? 19.肝硬化患者常用食品包括哪几类? 20.肝硬化患者可选择哪...
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4642...html 2023-11-9
秋季进补 5种体质进补各有妙招_综合_健康_快好知
不少女性认为东西越贵越好,就会不惜花高价买燕窝、鱼翅等等保健食品。但是,其实甘薯和洋葱之类的食品有十分值得重视的食疗价值。因此,进补应该不要以贵贱分高低,更应以实用为滋补原则。 进补误区三:用进补来代替锻炼 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4526...html 2023-12-1
月子饮食 新妈坐月子吃什么滋补_孕产_人群_快好知
鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合产妇食用,但也不是吃得越多就越好。因为吃得过多也无法被身体吸收,会白白地被排泄出去,还会影响正常的消化功能,所以,产妇每天2个鸡蛋即可。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5087...html 2023-12-1
世界9大自残式养生法_综合_健康_快好知
误区一:衣服穿得越多越好 衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流,使人体的热量得以保存。从生理学角度看,穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性,减弱人体的御寒能力。所以,冬天穿衣只要达...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4536...html 2023-12-1
怎样让皮肤变白 让自己做“白”美人_综合_健康_快好知
12、建议你暂停繁复的护肤程序,更换温和低敏感性的产品,而且步骤越简洁越好。例如洁面,你可以直接用清水,或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾,千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4527...html 2023-12-4
广州重阳节登高_茶文化_美食佳饮_快好知
三是当年的广州人,并没有在重阳节登山登得越高越好的观念,登高既为应节,最主要的是游乐观景,望远舒怀,既然越秀山就在府城的北部,又有五层楼、观音阁可供揽胜,景色比当年白云山更佳,也就无须舍近求远。至于居住在城外的百姓,都是...
www.kuaihz.com/tid22/tid32_168...html 2021-5-17
男版“李子柒”爆火,4个月涨粉500万:长期主义者,没有对手!_攻略...
不只是创作者,也愿每一个用心生活、认真工作的你我,都能被人看到,越多越好! 沟通没有说服力怎么办? 当众发言你总是语无伦次? 不擅长说话,如何表达想法? 更多沟通技巧,都在【大咖讲】 ...
www.kuaihz.com/tid50_367...html 2023-11-29