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脚肿了,教你几招怎么快速消肿? - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

4.按摩脚 很多女性在穿了一天的高跟鞋后脚会很胀,很痛,肿起来,类似于这种情况可以先把脚先用温水泡上半个小时,洗干净后,将脚擦干。 自己按摩脚底...
www.vivijk.com/a/2018/0522/9484...html 2018-5-22

不能频繁去脚茧 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

足部角质层增厚造成的压迫,会反过来继续刺激增厚。增厚的角质层在皮肤水分不足的...然后,按摩一下你的双脚,要轻柔,因为脚底的穴位是很多的。在脚趾甲边缘涂上有滋润...
www.vivijk.com/jk/201310/4384...html 2019-10-13

经期按摩涌泉穴好还是不好 - 月经保健_经期保养 - 微微健康网_...

利用刺激涌泉穴养生、保健、防病治病的方法有很多,归结起来可分为三类:一是用药物烘烤、熏洗;二是用灸疗、膏贴;三是用各种按摩手法或其他的物理性方...
yuejing.vivijk.com/201504/5973...html 2015-4-8

手麻_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

揭秘 足部刮痧按摩有什么好处 水果营养但也要讲究方法食用 身体各部位最喜爱的抗衰老食物 你想让你的肾更健康吗请这样做 立春到了 怎么进行春季养生 别常...
www.vivijk.com/tag/shou... 2019-10-14

大雪至,冬味浓,寒冬养生注意什么 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

足部按摩固阳根 民间固有“人老先老脚,养生先养脚”之说,可见足部养生对人体的重要性。中医认为,人之先天根于肾,足底的涌泉穴为肾经起始穴位,以一侧...
www.vivijk.com/a/2015/1207/9441...html 2015-12-7

阴道炎患者如何调理生活避免病情恶化? - 阴道保健 - 微微健康网_...

手部主要按摩掌根部,点掐手掌小指与无名指相接部位;足部按摩内、外踝及脚趾。时间与次数不限,以局部发热舒服为宜。 微微健康网小编温馨提醒:阴道炎患者在日常生活...
bwbj.vivijk.com/ydbj/201203/2242...html 2019-10-14

抗衰老_抗衰老运动_抗衰老的方法_微微健康网_中国第一专业健康...

活动脚踝的方法在《老子按摩法》中就有记载:“舒左脚,右手承之左右捺脚,从上...此法即以手部的劳宫穴按揉足部的涌泉穴,以达水火既济的效果。[详细]精彩专题...
ydbj.vivijk.com/zt/k... 2019-10-19

痛经怎么快速止痛经?有4个简单的方法缓解,很容易 - 健康饮食 - ...

3.指压按摩足部穴位。 在脚踝双边的凹陷处,轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。 4.泡热水澡,...
www.vivijk.com/a/2017/0928/9477...html 2017-9-28

肾不好的7个信号 有此信号注意补肾 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

肾经起始于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭,因此要特别注意足部保暖。袜子...肾虚可通过按摩和饮食来调理,普通肾虚不需要特别治疗,但如果情况严重也不...
www.vivijk.com/a/2016/0310/9449...html 2016-3-10

如何找到足三里的准确位置图 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

古语说:足,指穴所在部位为足部,三里,指长度及人身上中下三部之里。以...更多穴位养生常识推荐阅读:按摩涌泉穴作用 可治15种病本文部分内容来源于网...
www.vivijk.com/jk/201411/5521...html 2014-11-3