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优秀读后感_感想_读后_快好知
但是有一天,苏丹变了,彻底地变了。学校突然早上要求每个班都要晨练——跑步。苏丹不情愿地走上跑道,这时,全班同学大喊:“苏丹快跑!苏丹快跑!”苏丹的心被感染了,她跑了起来,她流的不只是汗,还有泪。
www.kuaihz.com/tid15_42198...html 2023-11-29
减肥_健康_快好知
原地跑步减肥有效果的吗 跑步是大家最熟悉的运动方式之一,每天都有人不停的坚持这个运动的好习惯。经常跑步的人体力和耐力都是比较的好的,而且跑步可以增强人们的身体素质。有些人是为了减肥而跑...(展开) ...
www.kuaihz.com/tid4/tid1... 2023-12-1
健身房生意不好怎么办?巧妙利用这3招,30天收款147万_分享_快好知
那么一台跑步机的成本价只有600元,我们依然可以净赚899元。而这批客户因为获得了跑步机,就算一整年都没怎么去健身,也不会觉得不划算,下一年度也有可能再次为了其他的产品而办卡。 最终,我们锁定了740位顾客办理了年卡和私教课,收款...
www.kuaihz.com/tid494_40310...html 2023-12-2
唱歌技巧_音乐_文化_快好知
急吸:体会一下登高或跑步运动后的呼吸状态,这时的吸气急促而深入,近于歌唱时急吸的要求。 (2)缓呼和急呼 急呼:可以在正确的深吸后,将气息保持瞬间,接着做短促的吹气动作,从中体会到急呼的感觉。
www.kuaihz.com/tid1/tid110_5438...html 2023-11-9
促进睡眠的方法 做到这些让你享受黄金睡眠_养生_健康_快好知
1、中医治疗法,健脑补肾丸,朱砂安神丸,人参归脾丸,3药合用.效果很好.另外要加强体育锻炼,跑步,打太极拳等,是治疗的根本. 2、在睡前不要看刺激性的电视,两小时前不要做运动,调整心态,睡前喝杯牛奶,有助睡眠。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4401...html 2023-12-1
就这样埋下一颗种子作文600字_初一作文_初中作文_快好知
锻炼身体的人有很多:男女老少,有的快速走,有的跑步,还有一些小朋友在玩耍。虽然天气寒冷,但是这些人还仍然坚持锻炼,仍然与小伙伴们开心地玩耍。引人注目的是公园旁的湖,水波粼粼,对面建筑物上的灯光,在水中荡漾,湖上还有一些打捞水草...
www.kuaihz.com/tid3/tid82_10637...html 2023-11-28
读《伊索寓言》有感_感想_读后_快好知
读了这个故事以后,对我深受启发,我从小就体弱多病,体育课经常请假,因此体育成绩很差,跑步跑的很慢,因此就背上了诸如"慢乌龟"的昵称,我发誓要一雪前耻,平时不断刻苦训练跑步,放学后自己偷偷绕操场跑两圈,假日里也不断练习长跑,终于...
www.kuaihz.com/tid15_43400...html 2023-11-30
健康俗语未必全靠谱 拔掉一根白发不会长两根_养生_健康_快好知
冬季运动要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。这是因为冬季气候寒冷,爆发性的无氧运动容易引起身体不适。年轻人可以选择跑步等高强度的有氧运动,这样可消耗更多热量,锻炼的时间应该比春夏季多出10～15分钟。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4359...html 2023-11-18
中医治疗失眠的方法 改善失眠试试这方法_偏方_医疗_快好知
6.适当地运动,如练练太极拳、瑜伽、跑步、游泳等。 引发失眠的原因 失眠是一种睡眠障碍,引起失眠的原因很多,主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调。很多原因都可以通过影响大脑正常的兴奋和抑制过程而导致失眠。引起失眠的原因主要包括躯体...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4606...html 2023-12-1
五笔字型输入法_词库_宝库_快好知
使用者始终需要监视电脑与人脑是否想得一致,因此无法彻底解放写作者的思维与眼球。拼音与五笔,就像跑步和骑自行车的关系一样。 4、与语音类输入法相比——五笔的应用范围更广,而语音输入不可避免会受到场合、时间、方言及多音字等方面的...
www.kuaihz.com/tags30_4s5jjz5msts23f... 2023-12-1