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​高血压的危害 不碰“高压线”的方法_综合_健康_快好知

患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4503...html 2024-6-2

DK家庭医生读后感精选_美文_读书_快好知

像眼球结构,器官细胸结构,脑神经结构等等。有些图似乎在一些专业的医学图鉴里有看到过,但这里勾勒得更清晰,印刷得更精美,包括色彩的选择也更让人愉快地阅读。---医学本身厚重,有这些看似旁支的元素提升一些轻松感,想必这也是定位于更适合“家庭”的原因所在吧。
www.kuaihz.com/tid342_38431...html 2024-6-4

普洱茶的功效_茶文化_美食佳饮_快好知

普洱茶轻松愉快的气味会令您惊叹不已。 大餐后,普洱茶本身就是一种很好的饮料。 普洱茶还可以用作调色剂来增加身体或皮肤的水分。 普洱茶也是一种很好的面部彩妆。在用茶冲洗脸部后,您需要拍下并将茶水滴在您的皮肤上,然后在皮肤仍然潮湿时用面部油或精华液迅速密封。
www.kuaihz.com/tid22/tid32_185...html 2021-6-5

民间偏方,好好收藏哦!_秘方_快好知

23. 粘性纸揭不下来的时候,用吹风机对着吹几分钟,很轻松就可以剥下来。 24. 把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上,吹风机热风吹干,头发会呈微酒红色,像染过一样哦! 25. 肚子痛时,按虎口穴 26. 长冻疮的把白萝卜切条用火烤焦,趁热擦拭冻疮处,每天一次,直至冻疮消失,同学试过,第二年没再长 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16753...html 2024-5-31

值得珍藏.胆经 肝经 肺经 心经 五大经络治病..._经穴_医疗_快好知

53.月子病,针下几分钟就可以让患者体会体内的风寒湿邪在排出体外,治疗一切坐月子引起的疾病、起针后下床即感觉全身轻松(不管病程多长、都可治疗) 54.胃炎、胃溃疡、胃糜烂一次缓解,1-3疗程治愈(此方是老胃病的福音,不管什么胃病,治愈均可治疗) 55.甲状腺瘤!
www.kuaihz.com/tid4/tid81_4615...html 2024-5-31

​5妙招巧降亚硝酸盐_偏方_医疗_快好知

放松:让悬垂手臂,随意晃动,再用力摇摆,直到手部彻底轻松为止。 有关按摩的若干件事 按摩的力道 对多数穴位和反射区来说,不痛不会有效果,所以需要刺激强一点,痛感重一点。但用力也不可过重,只要有明显的痛感就行了。按摩时,用力要先轻后重,逐渐增加力量,到能接受的最大限度为止。
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6555...html 2024-5-30

​世界心脏日测你心脏有多年轻 护心10妙计4美食_综合_健康_快好知

平躺,双臂轻松地置于两侧,深呼吸几次。接着收紧脚趾头部位的肌肉,数三下,然后放松。按照该方法放松身体的每一组肌肉群,整个过程均要保持深呼吸。锻炼完毕后,深呼吸放松,然后慢慢起身。 3.多吃复杂碳水化合物。 碳水化合物是饮食的重要组成部分。复杂碳水化合物富含淀粉和纤维,到达体内后可以缓慢释放能量。全麦食品...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4539...html 2021-7-24

​女人体寒 这几种食物不要吃避免体寒加重_女性_人群_快好知

想要从身体内部提升温暖,利用生姜是良好的手段之一。生姜是一种温性食材,能够给人体带来温暖,平时要利用也非常简单。比如可以用生姜和红茶泡一杯生姜红茶,或者可以加点蜂蜜做成生姜蜂蜜水,甚至可以加入点心食材中。不但美味又能轻松摄取,对改善体内寒冷有良好功效。
www.kuaihz.com/tid4/tid98_5354...html 2024-5-24

​肠胃不好 只需4步让你的胃来充满希望_养生_健康_快好知

肠胃不好别再吃药,10种食物轻松养胃 大部分人因为学习、生活、工作等各方面的压力,导致肠胃都不太好。特别是那些经常加班熬夜做策划以及需要经常参加各种酒宴的人尤其严重。有些肠胃不好的人选择吃药治疗,但“是药三分毒”,吃多了对身体就会有不好的影响,饮食调理肠胃是个不错的选择。经常食用以下这些食物会让大家...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4404...html 2024-5-26

民间小偏方_偏方_医疗_快好知

一剂,连吃半月,能使眼内轻松,眼睛明亮,忌吃鹅肉、动物血。 中耳炎 [五官科] (中耳炎) (耳内长期流水、流脓、胀痛)鲜韭菜汁5钱,加入明矾*半钱,溶化后滴入耳内,一次1~2滴,一日2次,连用5 天。 耳鸣、耳聋 [五官科] (耳鸣、耳聋) 用乌龟尿滴入耳内,一次二滴,一日一次,连用7~10天。(取乌龟尿法 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4598...html 2024-5-30