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催奶这样做很有效 按摩6个私房穴位增奶量 - 健康饮食 - 微微健康...

哺乳妈咪这样吃!2食补药膳助催乳 有鉴于此,中医师特别设计2道利用猪脚、鲫鱼、花生仁、黄豆等容易准备食材、烹调方式简单,且兼顾美味可口的「催奶药膳...
www.vivijk.com/a/2015/1021/9436... 2015-10-21

催奶这样做很有效 按摩6个私房穴位增奶量 - 健康饮食 - 微微健康...

除了药膳食疗的方式外,中医师指出,适度揉按有助促进胸部乳腺、全身气血循环的穴位,也有提升泌乳量的效果。建议孕妈咪在感到乳汁分泌量偏少时,不妨可适...
www.vivijk.com/a/2015/1021/943692... 2015-10-21

如何控制射精 这样锻炼让你收发自如 - 性保健常识 - 微微健康网_...

很多男人都渴望能够自由控制射精时间,把握性爱的主动权,且不说是不是做爱时间越长越好,就控制射精这一点来说,还是很有利于性爱的,因为这样更能够做到...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201306/37... 2013-6-18

柠檬泡水,这样泡才养生,泡错了天天喝都是白费 - 健康饮食 - 微微...

很多女生知道柠檬中含有丰富的维生素c,不仅能够美颜护肤,还可以美白、增长食欲、促进消化等等,具有多种养生的作用。但是不是每一个人都会泡柠檬水,很多人...
www.vivijk.com/a/2018/0906/9488...html 2018-9-6

双脚是第二心脏,减轻负担这样做… - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

双脚是第二心脏,减轻负担这样做…幽幽乐| 2016-04-29 10:31:16 阅读() “千里之行,始于足下!”由此可知双脚对于人的重要性!不过,你知道吗?双脚不仅是有...
www.vivijk.com/a/2016/0429/9454... 2019-8-24

厨房常见的白糖,竟然有这么大作用 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

这样不但缩短了发面的时间,还能使蒸出来的馒头包子更加松软可口! 4、巧剥栗子皮 想要美美的吃一颗栗子,再煮它的前一晚就将它放入白糖水浸泡一夜。...
www.vivijk.com/a/2017/0104/9464...html 2017-1-4

更年期坚持这样吃,肥胖失眠潮热都不见了 - 健康饮食 - 微微健康网...

女性迈入更年期,经常会出现脾气变得暴躁,身材像吹气球一样变胖,还有热潮红、失眠、健忘等困扰。有网友提问:“想要舒缓更年期症状,该怎么吃才对?”营养...
www.vivijk.com/a/2016/0315/9450...html 2016-3-15

养肝这样吃,菠菜拌花生营养美味 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

所以,春天一定要养肝。 在饮食调养方面,应该多吃温补阳气的食物。《本草纲目》中记载,葱、蒜、韭菜都是养阳益肝的佳品,可以适当多吃。另外还要注意...
www.vivijk.com/a/2016/0314/9449...html 2016-3-14

降低油脂用量≠降血脂,正确降脂这样吃 - 健康饮食 - 微微健康网_...

许多人三餐大鱼大肉,健康检查后常发现健检报告“满江红”,高血脂上身血管油腻腻,许多人认为血脂应该与日常的食用油关系密切,网络甚至流传一则:“降低...
www.vivijk.com/a/2016/0331/9451...html 2016-3-31

喜欢戴耳机听歌的注意了,这样做会损伤听力 - 健康饮食 - 微微健康...

在每天压力大、事情又多的生活状态下,很多人都喜欢通过听音乐来调节情绪,或者戴上耳机听听音乐,对于每天挤公共交通工具上下班、上下课的人来说,也是一...
www.vivijk.com/a/2016/1104/9460...html 2016-11-4