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民间验方·药膳_食疗_饮食_快好知

每逢冬季,很多人喜欢用一些中药材烹调食物来进补。中医根据天人相应的理论,时脏对应,冬季属肾,肾主藏精,为生命之元,故冬月为四季进补的最佳季节。有虚劳等慢性衰弱病证者,冬季也是一年四季中,最有利于通过进补治愈衰弱病证的季节。 其实,根据历代沿用下来的食疗养生验方,药物用之得当,在一定程度上可起到益寿延年...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4148...html 2024-5-23

​寒冬进补好时机 十种中药最有效补气血_偏方_医疗_快好知

寒冬已到,寒冷的季节,所进补之品中的营养物质不能很快从尿液和汗液中流失,因此很多深谙养生知道的人会选择在冬天进补。进补的时候很多人都会选择一些中药,那么,大家知不知道有哪些中药是补气血的呢?冬季进补需要注意些什么呢?如果您也想了解这些,那么就跟着小编一块儿来学习一下吧!
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6368...html 2024-3-9

冬季多吃12种滋补食物 让你美美过冬_食补_饮食_快好知

冬季进补养生,人参当道。人参性微温,味甘、微苦,归脾、肺、心经,具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老等功效。可细嚼噙化、煎汤饮用、隔水炖服、泡茶饮服、研末冲服、浸酒饮服。 2、花生 花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4214...html 2024-5-25

黄芪泡水喝的功效和禁忌,吃过或没吃过的小..._食疗_饮食_快好知

使用黄芪进补,一般要由少逐渐增加,边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉。 一旦有则应停用或配药才能用;如果乏力、多汗或气喘等症状减轻,精神和体力改善而又无上述副作用,可增加用量。 更安全的办法则是先用党参,有效而无副作用后再加用或改用黄芪,使用黄芪时采用逐步加量的办...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4150...html 2024-5-24

​老年人科学的进补 进补需据身体类型选择补的方式_老人_人群...

随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,保健、养生、延寿已引起人们的普遍重视,生产滋补品的厂家日益增多,各种补品的销售量猛增,人参、白木耳等已进入寻常百姓家。然而,许多认购买各种补药,却并不知道如何科学的进补。下面跟随本网了解一下吧! “补”的正确理解...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6309...html 2023-1-7

张仲景唯一补肾的方子_内科_医疗_快好知

中医认为万物平衡中庸才最好,一味进补,就有可能造成滋腻,反而吸收不好,难以发挥作用,所以这个方子又设置了另外三种和三补相反的三泻,来纠正三补过偏的问题。 六味地黄丸的三泻,是泽泻、茯苓和牡丹皮。 泽泻利湿而泄肾浊,归肾、膀胱经,能够纠正熟地黄过于滋腻的偏性;茯苓淡渗脾湿,归心、脾、肾经,能够和山药一块...
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4639...html 2024-4-1

注意!女性一生耗血!全方位补血方案已备好..._内科_医疗_快好知

因此,决定进补前,应根据自身的不同症状,分析血虚原因,是因为耗血出血过多,还是因为脾胃虚弱,气血生化不足,抑或因为肝肾亏虚? 只有在补血之前,弄清楚自己血虚的原因,再选择相应的补血方式,才能事半功倍。 血虚体质的常用食物 先给大家介绍几种血虚质的常用食物: ...
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4628...html 2023-12-14

夏季进补宜吃西洋参_养生_健康_快好知

炎热的夏天,人们常常会感到烦躁不安、食欲不振。中医认为,西洋参性凉味甘,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的效果。所以,西洋参是夏季进补的常用之品。 我国药用西洋参已有300多年历史。《本草从新》中指出,西洋参能“补肺降火,生津液,除烦倦,虚而有火者相宜”。现代科学研究发现,西洋参的主要成分是人参皂苷与...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4331...html 2024-5-4

进补,还须忌忌口_养生_健康_快好知

进补,还须忌忌口 每种食物和药物都具有不同的性味和功能,如果所食的食物与所服的药物功能相近,便可起到协同作用,加强疗效;功用相克,则相互牵制,使药性和治疗作用减弱或完全失效;功用相反,还会发生危害人体的不良反应,造成中毒。因此,服用补药必须忌口。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4311...html 2024-3-23

冬季宜进补 壮阳补虚一周食谱推荐_食补_饮食_快好知

可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊肉里,一周吃一两顿就可以了。 注意:这虽是一道药膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解了,就要停一停。 星期二:鱼 鳗鱼被誉为壮阳补肾的“鱼类软黄金” ...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4213...html 2023-5-14