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吃黑米的好处 黑米有哪些吃法?_烹饪_饮食_快好知
2、将它们入锅水先煮开,再放入糯米、粳米、花生仁、白芝麻煮开后改用小火煮至近粘稠状,盖好盖闷一段时间,即成美味黑米粥。喜爱甜食者可放入蜂蜜,也可与菜同吃。此粥营养价值高,是四季进补的佳品。
www.kuaihz.com/tid4/tid107_4909...html 2023-2-26
十全大补汤,让你精力充沛,面若桃花!_食疗_饮食_快好知
所以特别容易出现气血虚弱的情况,主要表现为:神疲乏力、面色无华、说话有气无力、稍微一运动就气喘吁吁,舌头伸出来,往往是齿痕舌、舌质淡白;这些症状都说明气血不足,那么这些人就需要进补,就可以服用:十全大补汤(中成药:十全大补丸...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4135...html 2023-4-27
食物调理脾胃吃什么?_食疗_饮食_快好知
夏秋之交,调理脾胃应侧重于清热、健脾,少食多餐,多吃熟、温软开胃,易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物,秋季调理一定要注意清泄胃中之火,以使体内的湿热之邪从小便排出,待胃火退后再进补。
www.kuaihz.com/tid4/tid73_5909...html 2023-2-28
吃鹿茸的禁忌介绍_食补_饮食_快好知
需要进补者,主张在秋冬季凉爽季节进行,炎热的夏天应尽量回避。如把滋补药品用鱼、肉、鸡、蛋、豆、奶及红枣、桂圆等滋补食品代替,就再好不过了。这样既安全可靠,又调剂了生活。 有五种人群不宜服用鹿茸:...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4243...html 2023-7-9
夏季进补宜吃西洋参_养生_健康_快好知
炎热的夏天,人们常常会感到烦躁不安、食欲不振。中医认为,西洋参性凉味甘,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的效果。所以,西洋参是夏季进补的常用之品。 我国药用西洋参已有300多年历史。《本草从新》中指出,西洋参能“补肺降火,生津液...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4331...html 2023-1-25
吃人参不能吃什么呢_食补_饮食_快好知
随着天气的转冷,人们又开始考虑进补,而人参就是一种很好的补气中药,其性微温、味甘,含有丰富的人参甙、人参素、人参酸、蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖、烟酸、泛酸及维生素A、B1、B2、C和其他一些化合物,故人参素有“维生素复合体”的美...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4236...html 2023-3-19
冬季常喝它,比牛奶豆浆更营养,补血益气抗..._食疗_饮食_快好知
冬季是进补的时节,这个时候就应该多补补,补气血补身体。我们每天忙忙碌碌的上下班,更要照顾好我们自己的身体。每天早餐或晚餐给自己做个养生粥,不但补气血,还能明目养身。红枣、银耳、莲子、百合、桂圆、枸杞子都是人们常吃的补气血、...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4150...html 2023-1-7
一味当归汤的吃法_食疗_饮食_快好知
功效:此汤最适合女性在产后、经期结束后或者人流手术后进行进补,此汤具有补血壮体之功效,另外对慢性肝炎患者也有一定的辅助治疗功效。 上面就是对一味当归汤的吃法的介绍,通过了解以后我们知道一味当归汤能够对女性更好的进行调理,另外...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_5308...html 2023-5-6
吃鱼汤的好处_食疗_饮食_快好知
鱼是我们生活当中经常会吃到的食物,我们大家也知道鱼富含丰富的蛋白质,而且还有别的更多的营养,是我们生活当中进行进补的食物之一,不但鱼肉对人体特别的好处,鱼汤对人身体的调理更加的好,我们在喝鱼汤的时候营养会更加的容易吸收,特别是鲫...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_5697...html 2023-4-23
父母吃补品才会健康_老人_人身安全_快好知
不少子女们相信,父母吃上昂贵的补品就会健康。而市肿瘤医院的保健医生却认为,仅有少部分老年人需要进行针对性的进补,长期合理的膳食结构才是健康的保证,那提出,父母吃补品才会健康 市卫生局不久前公布了“重庆老年人健康状况及评价指标...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9605...html 2021-1-26