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​冬至时节宜进补 盘点进补注意事项_综合_文化_快好知

结语:冬至时节就要到了,天气也越来越寒冷干燥了,这个时候我们要注重进补。冬至是个进补的好时节,但是我们不能盲目进补,冬至进补也要分清人群和侧重点,同时,我们在进补的时候也要避免上述的误区。大家千万不要忘了冬至时节进补,这样我们才能拥有健康的身体。
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3406...html 2024-4-2

寒冬进补 记住5个要点_综合_爱好_快好知

在患有感冒、咳嗽等外感病症时,不要进补,以免留邪为寂,后患无穷。   4类人最适合在冬季进补 1、慢性病人 原来患有慢性疾病,冬令季节,可以结合病症,一边施补,一边治病,这样对疾病的治疗和康复,作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看,不但内科病人可以服用膏方,妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可...
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22792...html 2023-10-30

中药滋补,别补偏了_秘方_快好知

如今,人们越来越重视健康,讲究养生保健。但有些人过分迷信药补,反受其害。目前,我国滥补中药的现象严重。很多人误以为中药药性平和、无毒副作用,有病治病,无病健身。其实,中药进补也要讲科学,不能滥用,不可乱来,否则既花了钱,又伤了身。不合理使用中药进补,往往适得其反。
www.kuaihz.com/tid4/tid158_12176...html 2024-3-31

健康养生:怎么调脾胃 冬季进补养阴温肾壮阳_综合_健康_快好知

现代都市中的上班族们,生活、精神、工作压力大,经常会熬夜加班,身体易出现疲劳乏力、精力下降的现象。而冬季是最宜进补的食节,可以选择一些调理脾胃的温性药物或食物,而且有补肾的效果,也不易上火。 在冬季进补前,要先照顾好脾胃,切忌大吃大补,这容易造成肠胃不适,而且易出现虚不受补的现象。能够调理脾胃功能的...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10677...html 2022-11-10

盲目“进补”不如饮食平衡_食补_饮食_快好知

盲目“进补”不如饮食平衡 其中不乏一些商家利用人们缺少科学知识,盲目依赖中医药的心态,把中医所说的“补药”,经过加工、包装、炒作、夸大、拔高,吹嘘成“有病包治百病,无病增强免疫力;可以延年益寿,长生不老的”灵丹妙药。 盲目“进补”不如饮食平衡
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4174...html 2022-12-26

冬季,养生知识“小进补”_养生_健康_快好知

冬季到,正是进补的大好时机,那么,您是否也应该趁机“进补”些防病防寒的小知识呢?本版这期编辑了一些由读者提供的冬季保健和治疗冬季疾病的小验方,希望它们能够为您保健提供参考。这里编辑还要提醒您,对这些生活中来的可贵经验,您一定要结合自己身体的实际情况加以采用,如果患了大病、重病一定要去看医生。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4310...html 2022-9-17

黄帝内经讲义_秘方_快好知

“长”气相适应;秋天是万物结果和收成的季节,天高气燥,阳气渐收,人们应该晚睡早起,精神安定宁静,情绪不宜躁动,神气不宜妄泄,多食清凉生津之品,衣服不宜骤加,与秋天之“收”气相适应;冬天是天地万物闭藏的季节,人们应该早睡晚起,不要扰乱阳气,使精神内守,保暖避免寒气的侵袭,适当服用进补的药物和食物,保护人体...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16734...html 2024-5-3

教你冬季如何正确进补_综合_生活_快好知

冬天是最宜进补的时候,很多患者都会在这个时候食用膏方来保健养生。膏方又称膏滋方,是中医八大剂型之一,在市面上有很多的膏方,然而固元膏、秋梨膏等成方也是属于膏方这一类。但是和其他剂型相比较,膏方的药味很大,并且对于复杂疾病以及慢性都能够很好的调整,既然能治病就不适合所有人,须谨慎使用。
www.kuaihz.com/tid2/tid388_35221...html 2022-10-22

六款男性壮阳菜谱_食补_饮食_快好知

1、虾洗净,切去头尾,沥干水。 2、猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。 功效:强健腺体,益精补虚。 对于以上具有补肾助阳作用的食疗,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则“过犹不及”,可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤。
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4165...html 2024-5-16

人参能够让男人更持久_安全_性生活_快好知

性功能强是每个男人都梦寐以求的事,但是现实生活中难免会遇到一些性功能疾病,造成性功能不强。而男人性功能一旦减弱不仅会危害到心理还会严重影响到夫妻之间的正常生活和感情,其实人参能够让男人更持久。 人参明显的补益强壮作用,传统中医养生学运用人参壮阳、治疗、性欲低下的例子自古有之。秋冬季节天气凉爽,适宜进补,...
www.kuaihz.com/tid1/tid156_11102...html 2023-2-15