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​吃饭不吃菜有什么危害_误区_饮食_快好知

同时,增加蛋白质和脂肪丰富的禽畜鱼类的进食,也会导致体内脂肪囤积过多,不但会引起肥胖,高脂血症、高血压、冠心病也会接踵而至。 糖尿病 一些糖尿病患者或担心自己得糖尿病的人,会有意少吃米面,以为这就少摄入了糖分。 吃饭不吃菜的危害主要是对身体内部的影响,人体是一个复杂的生命体,需要不断的摄取营养物质来...
www.kuaihz.com/tid4/tid75_4275...html 2024-4-8

食欲不振的小常识_综合_生活_快好知

(1)与畏食鉴别:畏食是因为各种原因,主要的是疼痛不敢进食,而不是不想进食如日、咽部疾病,食管疾病,神经系统疾病以及消化系统疾病。 1)口腔及咽部疾病:常见于口腔炎症、扁挑体炎、扁挑体周围肿脓、咽炎等,因咽下时疼痛而不散进食。 2)食管疾病如食管炎、食管癌发生咽下疼痛。
www.kuaihz.com/tid2/tid388_34846...html 2024-3-22

吃饭有讲究 如何健康用餐_食补_饮食_快好知

人在极度饥饿时食欲特别强,看到什么都想吃。其实,此刻胃肠消化功能已经受损,如果大吃大喝很容易造成食滞。特别饿时,应少量进食一些半流质食物,如粥、汤或米线,然后再慢慢恢复正常饮食。尤其需要注意的是,特别饿时别进食牛奶、豆浆、酸奶和白薯,可引起消化问题 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4269...html 2023-10-12

​4坏习惯吞噬白领健康 食疗应对_白领_人群_快好知

想想看,你是不是总是难以按时用餐。让我们来回忆一下你的生活:早晨没时间或者来不及吃早餐;因为工作忙,中午经常以快餐果腹,进食速度很快,很少吃果蔬,偏爱刺激性食物,很少吃粗粮,容易患口腔溃疡。如果是这样的话,那你就是不折不扣的“快”餐族。 快节奏是你工作生活的节拍,但是请审视一下,是不是忽略了照顾自己...
www.kuaihz.com/tid4/tid101_5887...html 2024-5-29

​消化不好吃晚餐格外有讲究 4类食物不要在晚餐进食

很多人在晚餐的时候总是喜欢吃动物内脏,动物内脏并不适合在晚餐进食。动物内脏中含有较多的胆固醇以及嘌呤,如果总是在晚餐大量进食动物肝脏,身体的器官工作负担会加重,需要及时进行食物的消化,排毒等,久而久之就可能会影响器官健康。另外,还可能会降低睡眠质量,给身体带来沉重的负担。
www.kuaihz.com/tid4/tid70_6241...html 2024-1-24

4个习惯毁掉胃健康,饭后有4种表现,说明胃..._综合_健康_快好知

胃癌一开始最常见的表现为不能缓解的腹部不适,进食后胃部闷胀、食欲不振、消化不良,而且多数没有诱因。 需要提醒的是,不少老年人会有消化吸收功能减退的问题,对痛觉的感知也不敏感,更容易忽视这些症状。 表现二、出现黑便 当自身出现黑便的时候,千万别不当回事,如果喝了中药,吃了猪血,黑米等等,可能会引起大便变...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4451...html 2024-4-5

老人饮食应理智进食更益健康_老人_人身安全_快好知

老人饮食应理智进食更益健康 近年,西方人在深受厚味佳肴诱惑而引发若干疾病以后,遂提出了各种饮食回归自然的方法。比如反对在食品中投放添加剂,提倡吃绿色食品、掺杂糠谷的粗粮制品,尽量生食蔬菜,越来越多的人加入到素食者的行列,摈弃高糖、高脂、高蛋白的“三高”饮食结构,用现代医学和营养学的观点,寻找有益于健康...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9482...html 2021-6-25

老年人三餐饭后 吃哪些食物促消化_老人_人身安全_快好知

从中医角度看,蟹肉对脾胃虚寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,正好与性寒的蟹肉相补;红糖与生姜一样有暖胃、祛寒的作用。两者搭配,暖胃效果更佳。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9525...html 2024-3-21

老人吃软食好还是硬食好_老人_人身安全_快好知

不仅如此,咀嚼食物有刺激唾液分泌的功效,而唾液中含有的消化酶更是进行消化的必需物质,如果老年人仅进食一些糊状食物,消化和吸 收也会受到影响。 老年人什么情况下吃软,什么情况下吃硬,要取决于每个人的具体情况。 如果牙齿不好或者牙齿所剩不多,就该多吃软食;患胃炎、胃出血或觉得胃不舒服时,也要吃软食。如果牙...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7086...html 2021-5-19

喂饭压抑了小儿自主进食的愿看_哺育_母婴_快好知

随着小儿的生长发育,到了1岁以上,饮食量不断增长,对各类食品的适应才能渐渐加强,咀嚼功能逐步树立,对食品的色香味有了自己的分辨力,这时小儿就开始有自主进食的愿看。 在这一阶段,小孩逐步成为进食的主体,家长的作用应从主导改变成辅助作用,通过鼓励和协助小孩进食,让小孩觉得进食的快活,和大人一起享受食品的美味。
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2825...html 2023-10-14